5.5 km | 00:37:52 | 06:51/km日期: 2023-02-28 10:13 - 地點: 景安 - 天氣: 晴 - 平均心率: 127 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 53%
Pace: 07'23" / 06'57" / 06'24" / 06'41" / 06'56" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'25") | 516 / 5516 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
206.27 km 
母子鱷魚 Y拖三代_黃2 累積 :
1483.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'57" | 00:14'20" |
| 3 | 06'24" | 00:20'44" |
| 4 | 06'41" | 00:27'25" |
| 5 | 06'56" | 00:34'21" |
| 5.5 | 06'48" | 00:37'52" |
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