6.0 km | 00:41:48 | 06:56/km日期: 2023-02-28 20:04 - 平均心率: 120 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 07'32" / 06'05" / 06'27" / 11'11" / 06'04" / 09'33" / 12'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+02'19") | 608 / 608 |
| 2 | | 06'10" (+00'17") | 1000 / 1608 |
| 3 | | 06'21" (+00'28") | 1000 / 2608 |
| 4 | | 06'08" (+00'15") | 1000 / 3608 |
| 5 | | 06'01" (+00'08") | 221 / 3830 |
| 6 | | 06'05" (+00'12") | 1000 / 4830 |
| 7 | | 05'53" | 661 / 5491 |
| 8 | | 14'00" (+08'07") | 357 / 5848 |
| 9 | | 10'09" (+04'16") | 178 / 6027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 101.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'05" | 00:13'37" |
| 3 | 06'27" | 00:20'04" |
| 4 | 11'11" | 00:31'15" |
| 5 | 06'04" | 00:37'19" |
| 6 | 09'33" | 00:46'52" |
| 6.0 | 12'19" | 00:47'12" |
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