劉建明 2015/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

劉建明高雄
ID 896

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7.0 km | 00:33:50 | 04:49/km

日期: 2015-12-15 17:22 - 地點: 高雄文化中心 - 天氣: 好 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 05'33" / 02'15" / 05'42" / 05'38" / 05'37" / 05'26" / 214'42" /

不說了，GPS又亂了

12月累積里程 : 221.28 km

MIZUNO WAVE RONIN 4 累積 : 4904.9 km

XT 上傳 | 9 years ago

澤陳, 蝙蝠俠和其他 42 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	02'15"	00:07'48"
3	05'42"	00:13'30"
4	05'38"	00:19'08"
5	05'37"	00:24'45"
6	05'26"	00:30'11"
7.0	03'35"	00:33'50"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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