8.7 km | 01:04:15 | 07:22/km日期: 2023-03-21 06:56 - 平均心率: 84 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 21°C - 濕度: 84%
Pace: 06'20" / 06'09" / 07'25" / 06'29" / 33'52" / 07'22" / 09'47" / 06'50" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+01'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'46" (+03'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" (+00'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'40" (+02'32") | 707 / 8707 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
134.97 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'09" | 00:12'29" |
| 3 | 07'25" | 00:19'54" |
| 4 | 06'29" | 00:26'23" |
| 5 | 33'52" | 01:00'15" |
| 6 | 07'22" | 01:07'37" |
| 7 | 09'47" | 01:17'24" |
| 8 | 06'50" | 01:24'14" |
| 8.7 | 08'40" | 01:30'22" |
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