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 |  全馬 | 03:38:52 | 05:11/km | 第98馬
日期: 2023-03-26 06:00 - 總爬升: 192 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 2931 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 97%
 新北市曾國達  ·  留言 新北市曾國達  · 留言 新北市曾國達  · 留言 新北市曾國達  · 留言 新北市曾國達  · 留言 新北市曾國達  · 留言 今年第一場標🐎、開跑時因人多跟不上失速列車（330）只好獨推前15公里還保持在5分內後15公里保持515、31公里後避免抽筋且很久沒跑高強度怕體力不夠抽筋速度降到540左右只求340內平安完賽！ 賽後評分: 賽道不錯 給 5 星 
3月累積里程 : 621.53 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago · 留言
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