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COLIN CHEN
花蓮
ID 10650
539 位追隨者
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COLIN CHEN
恭喜破PB
半馬
|
01:35:00
|
04:30/km
|
第7半馬
2015 銀柳節田園健康路跑活動
官方成績
日期
2015-12-20
成績
01:35:00
總名次
11 / -
分組名次
1 / -
平均速度
04:30/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:21'34")
00:21'34"
00:43'32"
10 km
(00:43'32")
00:21'58" (+00'24")
15 km
(01:06'57")
00:23'25" (+01'51")
00:47'11" (+03'39")
20 km
(01:30'43")
00:23'46" (+02'12")
Finish
(01:35:00)
日期:
2015-12-20 07:00
-
地點:
宜蘭三星
-
天氣:
陰
-
卡路里:
1291 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
71%
花蓮
C
OLIN CHEN
·
留言
高手都去台北馬和小黑廝殺~
自己跑到宜蘭慢活川著小粉拖鞋慢慢樂跑,不求速~
跑完沒收工,等到10:00才被拱上台......
這場交了不少壞朋友~~
12月累積里程 :
182.52 km
母子鱷魚 地表最強Y拖一代 累積 :
4919.8 km
GPX 上傳
| 9 years ago
蔡東尼
,
江大俠~Arsene~
和其他
18
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
Mint Black
喔喔~是銀柳馬嗎?
2015-12-21 23:09 ·
1
個人推
COLIN CHEN
是呀!妳有去嗎?
2015-12-22 08:44 ·
Chandler Lu
讚喔~~~
2015-12-22 10:07 ·
1
個人推
Mint Black
本來要報啊,聽到民宿要4000就……
2015-12-22 18:28 ·
1
個人推
COLIN CHEN
沒那麼貴,可以住便宜的,那裏又不是觀光景點,大概2000就很好了,不然妳應該可以拿女分組,女生很多獎
2015-12-22 22:20 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'28"
00:04'28"
2
04'11"
00:08'39"
3
04'16"
00:12'55"
4
04'21"
00:17'16"
5
04'18"
00:21'34"
6
04'12"
00:25'46"
7
04'20"
00:30'06"
8
04'32"
00:34'38"
9
04'22"
00:39'00"
10
04'32"
00:43'32"
11
04'31"
00:48'03"
12
04'51"
00:52'54"
13
04'40"
00:57'34"
14
04'43"
01:02'17"
15
04'40"
01:06'57"
16
04'38"
01:11'35"
17
04'39"
01:16'14"
18
04'49"
01:21'03"
19
04'53"
01:25'56"
20
04'47"
01:30'43"
21
04'24"
01:35'07"
21.2
05'05"
01:36'21"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
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06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
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07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
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06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
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00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
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01:32:25
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05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
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01:00:00
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05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:07
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05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:14
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05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
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00:57:04
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19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
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01:02:27
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05:40/km
林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
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05:42/km
林淦鈿(淦哥)
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2.7 km
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00:39:45
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14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
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00:19:35
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08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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00:10:59
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