6.0 km | 00:44:08 | 07:18/km日期: 2015-12-21 20:24 - 總爬升: 156 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69%
Pace: 07'31" / 07'52" / 07'40" / 06'55" / 07'15" / 06'52" / 01'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01'10" | 43 / 6043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
139.45 km 
ASICS SKYSENSOR JAPAN 累積 :
499.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'52" | 00:15'23" |
| 3 | 07'40" | 00:23'03" |
| 4 | 06'55" | 00:29'58" |
| 5 | 07'15" | 00:37'13" |
| 6 | 06'52" | 00:44'05" |
| 6.0 | 01'08" | 00:44'08" |
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