13.1 km | 01:21:47 | 06:14/km日期: 2023-03-30 21:13 - 總爬升: 212 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 826 Cal - 總步數: 14762 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 91%
Pace: 06'44" / 06'43" / 06'48" / 06'37" / 06'25" / 06'41" / 06'01" / 05'36" / 05'45" / 05'41" / 05'48" / 05'35" / 05'28" / 16'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+01'17") | 1000 / 1000 | 175 / 83 |
| 2 | | 06'51" (+01'21") | 1001 / 2002 | 178 / 81 |
| 3 | | 07'01" (+01'31") | 1000 / 3003 | 178 / 79 |
| 4 | | 06'33" (+01'03") | 1002 / 4005 | 179 / 85 |
| 5 | | 06'30" (+01'00") | 1001 / 5007 | 179 / 85 |
| 6 | | 06'47" (+01'17") | 1000 / 6007 | 177 / 82 |
| 7 | | 06'09" (+00'39") | 1001 / 7009 | 182 / 88 |
| 8 | | 05'43" (+00'13") | 1000 / 8009 | 183 / 95 |
| 9 | | 05'46" (+00'16") | 1001 / 9010 | 183 / 94 |
| 10 | | 05'58" (+00'28") | 1000 / 10011 | 182 / 91 |
| 11 | | 05'46" (+00'16") | 1000 / 11011 | 180 / 95 |
| 12 | | 05'40" (+00'10") | 1002 / 12013 | 182 / 96 |
| 13 | | 05'30" | 1001 / 13015 | 184 / 98 |
| 14 | | 05'32" (+00'02") | 102 / 13117 | 183 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
344.55 km 
361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
24927.1 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'43" | 00:13'27" |
| 3 | 06'48" | 00:20'15" |
| 4 | 06'37" | 00:26'52" |
| 5 | 06'25" | 00:33'17" |
| 6 | 06'41" | 00:39'58" |
| 7 | 06'01" | 00:45'59" |
| 8 | 05'36" | 00:51'35" |
| 9 | 05'45" | 00:57'20" |
| 10 | 05'41" | 01:03'01" |
| 11 | 05'48" | 01:08'49" |
| 12 | 05'35" | 01:14'24" |
| 13 | 05'28" | 01:19'52" |
| 13.1 | 16'10" | 01:21'47" |
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