阿源 2015/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

阿源台中
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5.2 km | 00:30:26 | 05:50/km

日期: 2015-12-24 17:11 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 05'53" / 05'48" / 05'53" / 05'59" / 05'39" / 05'45" /

12月累積里程 : 201.77 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1494.8 km

Garmin 上傳 | 8 years ago

朱子建, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'48"	00:11'41"
3	05'53"	00:17'34"
4	05'59"	00:23'33"
5	05'39"	00:29'12"
5.2	05'44"	00:30'26"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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