8.5 km | 00:40:34 | 04:46/km日期: 2015-12-26 19:44 - 平均心率: 115 - 卡路里: 800 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 69%
Pace: 04'25" / 04'46" / 04'49" / 04'49" / 04'46" / 04'43" / 04'46" / 04'49" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" | 4291 / 4291 |
| 2 | | 04'45" (+00'03") | 4280 / 8571 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 250.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 04'46" | 00:09'11" |
| 3 | 04'49" | 00:14'00" |
| 4 | 04'49" | 00:18'49" |
| 5 | 04'46" | 00:23'35" |
| 6 | 04'43" | 00:28'18" |
| 7 | 04'46" | 00:33'04" |
| 8 | 04'49" | 00:37'53" |
| 8.5 | 05'23" | 00:40'34" |
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