恭喜破PB 半馬 | 02:17:35 | 06:31/km | 第4半馬官方成績 |
日期 | 2015-12-27 |
成績 | 02:17:35 |
總名次 | - / 1350 |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 06:31/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:29'23" | 01:03'26" |
| 00:34'03" (+04'40") |
| 00:32'49" (+03'26") | 01:07'55" (+04'29") |
| 00:35'06" (+05'43") |
|
日期: 2015-12-27 08:00 - 總爬升: 233 m - 卡路里: 1139 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 96%
雨中馬, 可惜了沿路有特色的補給變成無法仔細品嚐。 天氣好的話應該是不錯的賽事
賽前宣言: 獎牌不錯看,風景粉美滴路線...一起來跑跑看!
賽後評分: 第一屆又雨天,可惜打了折扣。相信下次還可以更有魅力。
給 3 星 12月累積里程 : 42.20 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'16" | 00:06'16" |
2 | 05'40" | 00:11'56" |
3 | 05'56" | 00:17'52" |
4 | 05'47" | 00:23'39" |
5 | 05'44" | 00:29'23" |
6 | 06'56" | 00:36'19" |
7 | 06'59" | 00:43'18" |
8 | 05'55" | 00:49'13" |
9 | 06'06" | 00:55'19" |
10 | 08'07" | 01:03'26" |
11 | 06'03" | 01:09'29" |
12 | 06'11" | 01:15'40" |
13 | 06'41" | 01:22'21" |
14 | 06'32" | 01:28'53" |
15 | 07'22" | 01:36'15" |
16 | 06'09" | 01:42'24" |
17 | 08'30" | 01:50'54" |
18 | 08'10" | 01:59'04" |
19 | 06'15" | 02:05'19" |
20 | 06'02" | 02:11'21" |
20.9 | 09'05" | 02:19'14" |