2.2 km | 00:17:43 | 07:56/km日期: 2023-04-22 06:14 - 平均心率: 115 - 卡路里: 170 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 07'42" / 08'05" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+00'26") | 283 / 1283 |
| 3 | | 08'08" (+00'27") | 948 / 2232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 48.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 08'05" | 00:15'47" |
| 2.2 | 09'24" | 00:17'58" |
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