半馬 | --:--:-- | --:-- | 第10半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2016-01-03 |
| 成績 | -- : -- |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | -- : -- |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:26'24" | 00:57'05" |
| 00:30'41" (+04'17") |
| 00:32'07" (+05'43") | 01:09'49" (+12'44") |
| 00:37'42" (+11'18") |
|
日期: 2016-01-03 07:00 - 總爬升: 395 m - 地點: 三義 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 1171 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 97%
2016年1月3日第一跑⋯在大雨中開跑！
由於身體狀況尚未調整好，能夠平安順利完成賽事就是福了！希望能愈來愈好～
賽前宣言: 山路...加油!
1月累積里程 :
135.05 km 
mizuno wave Hirofumi 2 累積 :
1501.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 04'49" | 00:10'11" |
| 3 | 05'50" | 00:16'01" |
| 4 | 05'27" | 00:21'28" |
| 5 | 04'56" | 00:26'24" |
| 6 | 04'25" | 00:30'49" |
| 7 | 04'36" | 00:35'25" |
| 8 | 05'43" | 00:41'08" |
| 9 | 07'14" | 00:48'22" |
| 10 | 08'43" | 00:57'05" |
| 11 | 05'09" | 01:02'14" |
| 12 | 06'19" | 01:08'33" |
| 13 | 06'40" | 01:15'13" |
| 14 | 06'35" | 01:21'48" |
| 15 | 07'24" | 01:29'12" |
| 16 | 08'54" | 01:38'06" |
| 17 | 08'23" | 01:46'29" |
| 18 | 05'23" | 01:51'52" |
| 19 | 05'29" | 01:57'21" |
| 20 | 09'33" | 02:06'54" |
| 21.0 | 05'39" | 02:12'28" |
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