馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    曾智瑋 南投
    ID 225269
    63 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    曾智瑋  
    全馬 | 05:10:11 | 07:21/km | 第3馬
    第二屆鳳凰谷世界風馬拉松暨台灣小吃展
    官方成績
    日期2016-01-03
    成績05:10:11
    總名次103 / 440
    分組名次25 / 86
    平均速度07:21/km
    官方證書
    曾智瑋

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'17")
    		00:31'17"01:05'08"
    10 km(01:05'08")
    		00:33'51" (+02'34")
    15 km(01:40'47")
    		00:35'39" (+04'22")01:13'47" (+08'39")
    20 km(02:18'55")
    		00:38'08" (+06'51")
    25 km(03:02'46")
    		00:43'51" (+12'34")01:18'30" (+13'22")
    30 km(03:37'25")
    		00:34'39" (+03'22")
    35 km(04:16'39")
    		00:39'14" (+07'57")01:15'55" (+10'47")
    40 km(04:53'20")
    		00:36'41" (+05'24")
    Finish(05:10:11)

    日期: 2016-01-03 06:00 - 總爬升: 1362 m - 卡路里: 2848 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 97%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'45"  (06'45")
    		06'37" (+01'12")1018 / 1018
    2
    06'42"  (13'27")
    		06'46" (+01'21")989 / 2008
    3
    06'37"  (20'04")
    		06'31" (+01'06")1014 / 3022
    4
    05'25"  (25'29")
    		05'25"998 / 4020
    5
    05'53"  (31'22")
    		05'50" (+00'25")1005 / 5026
    展開計圈分析
    6
    07'23"  (38'45")
    		07'21" (+01'56")1004 / 6031
    7
    07'09"  (45'54")
    		07'05" (+01'40")1007 / 7038
    8
    07'03"  (52'57")
    		07'06" (+01'41")992 / 8031
    9
    06'52"  (59'49")
    		06'48" (+01'23")1008 / 9040
    10
    05'34"  (01:05'23")
    		05'30" (+00'05")1010 / 10050
    11
    07'00"  (01:12'23")
    		07'00" (+01'35")998 / 11048
    12
    05'50"  (01:18'13")
    		05'47" (+00'22")1007 / 12056
    13
    06'59"  (01:25'12")
    		06'59" (+01'34")998 / 13055
    14
    07'05"  (01:32'17")
    		07'01" (+01'36")1008 / 14063
    15
    08'59"  (01:41'16")
    		09'02" (+03'37")992 / 15056
    16
    10'10"  (01:51'26")
    		10'06" (+04'41")1005 / 16061
    17
    09'09"  (02:00'35")
    		09'04" (+03'39")1008 / 17070
    18
    06'18"  (02:06'53")
    		06'15" (+00'50")1006 / 18076
    19
    06'28"  (02:13'21")
    		06'31" (+01'06")991 / 19068
    20
    06'07"  (02:19'28")
    		06'04" (+00'39")1007 / 20076
    21
    07'19"  (02:26'47")
    		07'14" (+01'49")1010 / 21086
    22
    10'12"  (02:36'59")
    		10'11" (+04'46")1000 / 22087
    23
    08'02"  (02:45'01")
    		08'03" (+02'38")996 / 23083
    24
    08'19"  (02:53'20")
    		08'14" (+02'49")1010 / 24093
    25
    09'58"  (03:03'18")
    		09'58" (+04'33")998 / 25092
    26
    06'13"  (03:09'31")
    		06'12" (+00'47")1002 / 26095
    27
    06'30"  (03:16'01")
    		06'29" (+01'04")1001 / 27096
    28
    07'15"  (03:23'16")
    		07'09" (+01'44")1012 / 28108
    29
    07'26"  (03:30'42")
    		07'26" (+02'01")998 / 29107
    30
    07'27"  (03:38'09")
    		07'26" (+02'01")1000 / 30107
    31
    08'30"  (03:46'39")
    		08'24" (+02'59")1011 / 31118
    32
    08'47"  (03:55'26")
    		08'46" (+03'21")1000 / 32119
    33
    08'55"  (04:04'21")
    		08'51" (+03'26")1006 / 33125
    34
    06'11"  (04:10'32")
    		06'09" (+00'44")1003 / 34129
    35
    06'45"  (04:17'17")
    		06'48" (+01'23")991 / 35121
    36
    06'16"  (04:23'33")
    		06'13" (+00'48")1006 / 36127
    37
    07'26"  (04:30'59")
    		07'24" (+01'59")1002 / 37129
    38
    08'01"  (04:39'00")
    		07'52" (+02'27")1016 / 38146
    39
    08'59"  (04:47'59")
    		09'02" (+03'37")993 / 39140
    40
    06'10"  (04:54'09")
    		06'08" (+00'43")1004 / 40145
    41
    08'38"  (05:02'47")
    		08'32" (+03'07")1010 / 41155
    42
    07'52"  (05:10'39")
    		08'46" (+03'21")895 / 42051
    南投
    曾智瑋
    · 留言
    南投
    曾智瑋
    · 留言
    南投
    曾智瑋
    · 留言
    南投
    曾智瑋
    · 留言
    南投
    曾智瑋
    · 留言

    糟糕了
    上下上下 我都爆腳了

    成績不理想 看來 訓練不足

    指引問題~中間都停留等後面跑者來看往哪

    拖累到時間 沒有保五

    可恨 哈

    有跟推廣飲料的女生拍照也算不錯 哈

    賽前宣言: 全馬玩玩
    1月累積里程 : 148.20 km 綠色 型號 累積 : 729.9 km
    Android - alps 719v92_jbla878 上傳 | 8 years ago
    JAGUAR, 盧昱頴 和其他 19 人說推
    · 留言
    觀看另 6 則留言
    jaschoung 恭喜雨中順利完賽~
    2016-01-03 18:53 ·
     1 個人推
    曾智瑋 只能說 這場 超級硬~
    2016-01-03 19:32 ·
     1 個人推
    ㄚ妮 恭喜順利完賽~嘻嘻沒遇到^^"
    2016-01-03 20:23 ·
     1 個人推
    brucelee 恭喜順利完賽~
    2016-01-04 06:17 ·
     1 個人推
    Niklaus 恭喜完賽
    2016-01-04 09:21 ·
     1 個人推
    老闆娘 恭喜恭喜。。順利完賽。
    2016-01-04 13:58 ·
     1 個人推
    曾智瑋 神樂ㄚ妮 你這場也有跑啊~那 你下場在哪 我有去跑就專程找你哈哈
    2016-01-04 18:04 ·
     1 個人推
    曾智瑋 謝謝各位的恭喜 這場 不簡單哈
    2016-01-04 18:04 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'39"00:06'39"
    206'48"00:13'27"
    306'32"00:19'59"
    405'25"00:25'24"
    505'53"00:31'17"
    607'22"00:38'39"
    707'01"00:45'40"
    807'02"00:52'42"
    906'57"00:59'39"
    1005'29"01:05'08"
    1106'47"01:11'55"
    1205'57"01:17'52"
    1307'03"01:24'55"
    1406'56"01:31'51"
    1508'56"01:40'47"
    1609'59"01:50'46"
    1709'30"02:00'16"
    1806'12"02:06'28"
    1906'24"02:12'52"
    2006'03"02:18'55"
    2107'11"02:26'06"
    2210'09"02:36'15"
    2308'19"02:44'34"
    2408'05"02:52'39"
    2510'07"03:02'46"
    2606'19"03:09'05"
    2706'20"03:15'25"
    2807'18"03:22'43"
    2907'36"03:30'19"
    3007'06"03:37'25"
    3108'08"03:45'33"
    3208'42"03:54'15"
    3309'25"04:03'40"
    3406'11"04:09'51"
    3506'48"04:16'39"
    3606'10"04:22'49"
    3707'19"04:30'08"
    3807'18"04:37'26"
    3909'28"04:46'54"
    4006'26"04:53'20"
    4107'57"05:01'17"
    4208'41"05:09'58"
    42.113'20"05:10'39"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 0 星) : ""
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
    成績 : 06:21:39
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :