尤豪巴尚 2023/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

尤豪巴尚桃園
ID 472862

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9.0 km | 00:56:32 | 06:16/km

日期: 2023-05-05 12:36 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 05'43" / 05'42" / 05'49" / 05'40" / 06'32" / 06'00" / 06'45" / 06'09" / 07'59" / 21'40" /

5月累積里程 : 101.77 km

Strava 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'42"	00:11'25"
3	05'49"	00:17'14"
4	05'40"	00:22'54"
5	06'32"	00:29'26"
6	06'00"	00:35'26"
7	06'45"	00:42'11"
8	06'09"	00:48'20"
9	07'59"	00:56'19"
9.0	20'03"	00:56'32"

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朋友動態

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15.7 km | 00:56:01 | 16.8 km/h

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"