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    周大哥(里慢小小灰) 高雄
    ID 21233
    166 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    周大哥(里慢小小灰) 
    全馬 | 04:24:07 | 06:15/km | 第63馬
    2016 拒毒 !風火輪 奔向健康之路
    官方成績
    日期2016-01-17
    成績04:24:07
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:15/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'14")
    		00:31'14" (+01'39")01:00'49" (+00'28")
    10 km(01:00'49")
    		00:29'35"
    15 km(01:31'02")
    		00:30'13" (+00'38")01:00'21"
    20 km(02:01'10")
    		00:30'08" (+00'33")
    25 km(02:31'40")
    		00:30'30" (+00'55")01:00'33" (+00'12")
    30 km(03:01'43")
    		00:30'03" (+00'28")
    35 km(03:33'40")
    		00:31'57" (+02'22")01:05'37" (+05'16")
    40 km(04:07'20")
    		00:33'40" (+04'05")
    Finish(04:24:07)

    日期: 2016-01-17 08:00 - 卡路里: 2317 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 100%
    高雄
    周大哥(里慢小小灰)
    sunway, Co 和其他 1 人說推
    · 留言

    放張高樹馬照片跟大家認識一下，以後跑馬打個招呼約!

    1月累積里程 : 235.52 km Y拖 藍 累積 : 520.5 km
    GPX 上傳 | 8 years ago
    夜坐浮雲, 黃世賢 和其他 83 人說推
    · 留言
    觀看另 34 則留言
    劉育朱 周大哥 晚安，恭喜完賽^_^
    2016-01-17 18:39 ·
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦!恭喜完賽!
    2016-01-17 18:43 ·
    這是我 恭喜完賽
    2016-01-17 19:00 ·
    … 周兄恭喜完賽哦！
    2016-01-17 19:25 ·
    阿龍 周大哥恭喜完賽~
    2016-01-17 19:26 ·
    老闆娘 哇…哇…哇～周大真帥耶！希望有機會馬場見啦～
    2016-01-17 19:37 ·
    老闆娘 太高興~忘了跟你恭喜順利完賽哈哈…恭喜喔…
    2016-01-17 19:39 ·
    蔡國華 周大哥 晚安 恭喜完賽
    2016-01-17 19:44 ·
    andy 恭喜完賽
    2016-01-17 19:51 ·
    蝙蝠俠 周大哥 晚安，恭喜順利完成比賽～辛苦了～
    2016-01-17 19:53 ·
    楊姐 帥哥
    晚安！恭喜完賽
    2016-01-17 19:55 ·
    Frank H. 周大哥帥喔，速度也棒，恭喜再下一馬
    2016-01-17 19:58 ·
    培慢～張志銘 恭喜完賽
    2016-01-17 20:10 ·
    喉 吼 吼 周大，恭喜完賽!
    我也有跑說!
    下次一定努力把您認出來!
    2016-01-17 20:27 ·
    趙晏宏 周大哥晚上好阿，恭喜完賽，相片一放，好像真的有印象，下次馬場看到，會跟你問侯
    2016-01-17 20:36 ·
    吳毓祐 恭喜完賽!
    2016-01-17 20:41 ·
    李慈仁 恭喜周大哥完賽呦
    2016-01-17 20:52 ·
    王小明 周大哥晚安,恭喜完賽!
    2016-01-17 21:11 ·
    李同湖 恭喜完賽
    2016-01-17 21:20 ·
    李百信 恭喜漂亮完賽讚喔～
    2016-01-17 21:29 ·
    阿德 恭喜周大哥順利完賽！
    2016-01-17 21:40 ·
    吳毓祐 周大 晚安好眠!
    2016-01-17 21:41 ·
    謝宗晉 周大哥 晚安 恭喜完賽
    2016-01-17 22:03 ·
    老穗 恭喜漂亮完賽！... 帥ㄛ！
    2016-01-17 22:48 ·
    李啟華 周大: 恭喜完賽,晚安好眠哦 ~
    2016-01-17 23:44 ·
    洪竹風 帥啦，周大哥，晚安
    2016-01-18 01:45 ·
    許長庚 跟你打聲招呼
    2016-01-18 03:39 ·
     1 個人推
    larrywengtw 恭喜完賽
    2016-01-18 07:14 ·
    feng 周大哥 恭喜完賽!
    2016-01-18 08:32 ·
    黃建和 周大哥～恭喜完賽！
    2016-01-18 09:58 ·
    Michael Hi, 周大晚安，用餐愉快喔！
    2016-01-18 18:41 ·
    風塵570 周兄～恭喜漂亮完賽。
    2016-01-18 20:29 ·
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2016-01-18 21:57 ·
    恭喜完賽
    2016-01-18 22:41 ·
    Ivy Hou 周大哥恭喜完賽^^, 雨中馬真的是難忘.
    2016-01-19 11:17 ·
    自由飛翔 讚辣～恭喜完賽～
    2016-01-23 20:11 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'13"00:07'13"
    205'58"00:13'11"
    306'07"00:19'18"
    405'49"00:25'07"
    506'07"00:31'14"
    606'01"00:37'15"
    705'53"00:43'08"
    806'05"00:49'13"
    905'42"00:54'55"
    1005'54"01:00'49"
    1106'29"01:07'18"
    1205'55"01:13'13"
    1305'49"01:19'02"
    1406'18"01:25'20"
    1505'42"01:31'02"
    1606'18"01:37'20"
    1705'50"01:43'10"
    1805'47"01:48'57"
    1906'27"01:55'24"
    2005'46"02:01'10"
    2106'26"02:07'36"
    2205'39"02:13'15"
    2306'27"02:19'42"
    2406'12"02:25'54"
    2505'46"02:31'40"
    2605'52"02:37'32"
    2706'09"02:43'41"
    2805'45"02:49'26"
    2905'50"02:55'16"
    3006'27"03:01'43"
    3105'45"03:07'28"
    3206'58"03:14'26"
    3306'08"03:20'34"
    3407'06"03:27'40"
    3506'00"03:33'40"
    3606'11"03:39'51"
    3707'27"03:47'18"
    3806'20"03:53'38"
    3906'07"03:59'45"
    4007'35"04:07'20"
    4106'49"04:14'09"
    4206'47"04:20'56"
    42.506'52"04:24'20"

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