Kayo Tsai 2016/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

Kayo Tsai 高雄
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8.7 km | 01:05:58 | 07:34/km

日期: 2016-01-19 18:07 - 地點: 第一科大 - 天氣: 涼 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%

Pace: 07'54" / 07'32" / 08'32" / 07'56" / 16'25" / 07'15" / 06'58" / 06'49" / 07'05" /

高雄

Kayo Tsai

·

1月累積里程 : 156.16 km

mizuno inspire 12 累積 : 578.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

, 大衛王和其他 18 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	07'32"	00:15'26"
3	08'32"	00:23'58"
4	07'56"	00:31'54"
5	16'25"	00:48'19"
6	07'15"	00:55'34"
7	06'58"	01:02'32"
8	06'49"	01:09'21"
8.7	07'03"	01:14'19"

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