Nelson Lu 2016/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

Nelson Lu 新竹
ID 71823

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14.0 km | 01:39:00 | 07:04/km

2016 桃園市政府虎頭山綠色隧道扶輪盃半程馬拉松

官方成績
日期	2016-01-23
成績	01:39:00
總名次	185 / 858
分組名次	60 / 183
平均速度	07:04/km

官方證書

Nelson Lu

日期: 2016-01-23 08:00 - 卡路里: 995 Cal

昨晚到親戚家不小心當了半夜長舌男...一覺醒來才驚覺大事不妙了!!!死飆狂飆的才剛停好車就聽到鳴槍起跑，急亂的沒熱身就往前進...除了天冷一直跑不開以外，最後那泥濘道上下坡就乾脆當步兵吧^^!

賽前宣言: 參加公益運動最有意義

賽後評分: 最後那段泥濘道....令不少跑友抽筋和跌倒...賽道狀況不佳
給 3 星

1月累積里程 : 113.61 km

SAUCONY 2015旗艦款STRIUMPH ISO 累積 : 584.0 km

手動上傳 | 8 years ago

吳念祖, Jason Chang 和其他 18 人說推

·

觀看另 1 則留言

Nelson Lu 哈~哈......最後一名出發~感覺真的大不同

2016-01-23 17:26 ·

1 個人推

#Go，下一馬在哪# 恭喜完賽，參加公益運動最有意義 : )，晚安，愉快~

2016-01-25 23:11 ·

1 個人推

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