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    謝璧莉 高雄
    ID 131044
    132 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    謝璧莉
    恭喜破PB
    半馬 | 01:55:57 | 05:29/km | 第10半馬
    2016 阿猴國興盃公益路跑賽
    官方成績
    日期2016-01-23
    成績01:55:57
    總名次393 / 1582
    分組名次15 / 146
    平均速度05:29/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'25")
    		00:27'25" (+00'02")00:54'48"
    10 km(00:54'48")
    		00:27'23"
    15 km(01:24'21")
    		00:29'33" (+02'10")00:58'16" (+03'28")
    20 km(01:53'04")
    		00:28'43" (+01'20")
    Finish(01:55:57)

    日期: 2016-01-23 06:40 - 總爬升: 101 m - 地點: 六堆客家文化園區 - 天氣: 冷～雨 - 卡路里: 1058 Cal - 總步數: 22528 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'52"  (05'52")
    		05'49" (+00'31")1008 / 1008189 / 90
    2
    05'20"  (11'12")
    		05'18"1006 / 2014202 / 93
    3
    05'26"  (16'38")
    		05'25" (+00'07")1001 / 3015201 / 91
    4
    05'29"  (22'07")
    		05'26" (+00'08")1007 / 4022200 / 91
    5
    05'21"  (27'28")
    		05'19" (+00'01")1005 / 5028201 / 93
    展開計圈分析
    6
    05'25"  (32'53")
    		05'24" (+00'06")1001 / 6030196 / 94
    7
    05'27"  (38'20")
    		05'25" (+00'07")1005 / 7035199 / 92
    8
    05'39"  (43'59")
    		05'37" (+00'19")1004 / 8040190 / 93
    9
    05'25"  (49'24")
    		05'23" (+00'05")1004 / 9044198 / 93
    10
    05'27"  (54'51")
    		05'24" (+00'06")1006 / 10051195 / 94
    11
    06'46"  (01:01'37")
    		06'43" (+01'25")1006 / 11057165 / 89
    12
    05'31"  (01:07'08")
    		05'28" (+00'10")1008 / 12066196 / 92
    13
    05'53"  (01:13'01")
    		05'51" (+00'33")1004 / 13071184 / 92
    14
    05'39"  (01:18'40")
    		05'38" (+00'20")1002 / 14073197 / 89
    15
    05'47"  (01:24'27")
    		05'44" (+00'26")1007 / 15081196 / 88
    16
    05'48"  (01:30'15")
    		05'47" (+00'29")1002 / 16083193 / 89
    17
    05'57"  (01:36'12")
    		05'56" (+00'38")1001 / 17084183 / 91
    18
    05'32"  (01:41'44")
    		05'30" (+00'12")1005 / 18090198 / 91
    19
    05'54"  (01:47'38")
    		05'52" (+00'34")1002 / 19093179 / 94
    20
    05'32"  (01:53'10")
    		05'30" (+00'12")1005 / 20098199 / 91
    21
    03'28"  (01:56'38")
    		05'27" (+00'09")635 / 20733194 / 94
    高雄
    謝璧莉
    dayso 和 Co 說推
    · 留言

    穿著我的小粉Y拖來跑，全程幾乎都是下雨，但還是淋不熄大家跑步的熱情啊，賺了隻土雞，要領時主辦單位說準備不足，等候通知領取，真無言，少了400公尺，有點可惜，動線規劃不太理想，有待改進，但也謝謝所有的志工，在寒冷又下著雨的天氣來幫忙，真的辛苦了😀

    1月累積里程 : 158.85 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    謝璧莉, 吳念祖 和其他 63 人說推
    · 留言
    觀看另 18 則留言
    習慣就好 恭喜完賽讚哦…
    2016-01-23 15:25 ·
    這是我 恭喜完賽
    2016-01-23 15:26 ·
    蝙蝠俠 璧莉 午安，在又雨又冷的天氣裏，恭喜順利完成比賽～辛苦了，能夠跑完全程，就很不簡單了～讃！
    2016-01-23 15:45 ·
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦！恭喜完賽！
    2016-01-23 15:46 ·
    George Kuo 恭喜高速完賽！超讚！
    2016-01-23 15:57 ·
    謝宗晉 恭喜完賽
    2016-01-23 16:04 ·
    劉育朱 璧莉 妳好棒喔！還是穿ㄚ拖ㄟ，恭喜高速完賽^_^
    2016-01-23 16:16 ·
    姜宗文 恭喜漂亮的完賽唷！
    2016-01-23 16:42 ·
    黃龍龍 璧莉 恭喜達標 漂亮哦
    2016-01-23 16:46 ·
    培慢～張志銘 恭喜完賽
    2016-01-23 16:49 ·
    榮哥 恭喜漂亮完賽
    2016-01-23 16:50 ·
    賀少俠 恭喜高速完成賽
    2016-01-23 17:09 ·
    Sandy Lin 恭喜完賽，超棒的
    2016-01-23 19:33 ·
    恭喜完賽！
    2016-01-23 19:44 ·
    彥霖 恭喜穿丫拖高速完賽
    2016-01-23 21:23 ·
    林世旭 恭喜高速完賽
    2016-01-23 21:38 ·
    丫涼 恭喜完賽
    2016-01-24 14:03 ·
    遇見 恭喜完賽哦~
    2016-01-24 16:31 ·
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完赛
    2016-01-24 23:11 ·
    小成 恭喜完賽!
    2016-01-25 21:38 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'52"00:05'52"
    205'20"00:11'12"
    305'26"00:16'38"
    405'26"00:22'04"
    505'21"00:27'25"
    605'28"00:32'53"
    705'25"00:38'18"
    805'38"00:43'56"
    905'25"00:49'21"
    1005'27"00:54'48"
    1106'45"01:01'33"
    1205'29"01:07'02"
    1305'56"01:12'58"
    1405'39"01:18'37"
    1505'44"01:24'21"
    1605'51"01:30'12"
    1705'57"01:36'09"
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