Bo Chen 2016/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

Bo Chen 台北市
ID 152123

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6.0 km | 00:30:48 | 05:07/km

日期: 2016-01-18 21:15 - 地點: 三重體育場 - 天氣: 略帶寒意的夜晚 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 59%

Pace: 05'35" / 05'14" / 05'15" / 05'06" / 04'55" / 04'42" / 02'46" /

耍廢太久~動一動吧

1月累積里程 : 152.08 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 2893.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）和 ALVIN LIN 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'14"	00:10'49"
3	05'15"	00:16'04"
4	05'06"	00:21'10"
5	04'55"	00:26'05"
6	04'42"	00:30'47"
6.0	02'36"	00:30'48"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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