阿辛 2023/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

阿辛新竹
ID 574979

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5.3 km | 00:40:05 | 07:29/km

日期: 2023-05-28 17:35 - 地點: 新竹市香山運動場 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 31°C - 濕度: 67%

Pace: 07'29" / 07'34" / 07'31" / 07'16" / 07'23" / 07'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'29"

(07'29")

07'28" (+00'11")

1000 / 1000

2

07'27"

(14'56")

07'27" (+00'10")

999 / 1999

3

07'38"

(22'34")

07'36" (+00'19")

1003 / 3003

4

07'23"

(29'57")

07'17"

1011 / 4015

5

07'16"

(37'13")

07'19" (+00'02")

992 / 5007

6

02'30"

(39'43")

07'12"

346 / 5354

5月累積里程 : 99.76 km

Android - Sony XQ-CT72 上傳 | 1 year ago

Ann 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'34"	00:15'03"
3	07'31"	00:22'34"
4	07'16"	00:29'50"
5	07'23"	00:37'13"
5.4	07'03"	00:39'43"

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