3.5 km | 00:34:54 | 09:58/km日期: 2023-06-11 15:43 - 平均心率: 127 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 09'08" / 08'33" / 08'09" / 18'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'08" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'33" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'16" (+10'08") | 496 / 3496 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
124.13 km 
愛迪達 adizero prime x strung 累積 :
55.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 08'33" | 00:17'41" |
| 3 | 08'09" | 00:25'50" |
| 3.5 | 18'16" | 00:34'55" |
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