8.7 km | 00:45:20 | 05:13/km日期: 2016-02-12 21:29 - 地點: 新社 - 天氣: 大晴 - 卡路里: 547 Cal - 總步數: 7906 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 04'56" / 05'15" / 05'15" / 05'16" / 05'19" / 05'18" / 05'25" / 05'10" / 04'59" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'09" | 3478 / 3478 | 174 / 111 |
2 | | 05'20" (+00'11") | 3472 / 6950 | 174 / 107 |
3 | | 05'05" | 1737 / 8687 | 174 / 112 |
2月累積里程 :
174.84 km ![](images/shoe.png)
Mizuno Hitogami 2 累積 :
734.7 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'56" | 00:04'56" |
2 | 05'15" | 00:10'11" |
3 | 05'15" | 00:15'26" |
4 | 05'16" | 00:20'42" |
5 | 05'19" | 00:26'01" |
6 | 05'18" | 00:31'19" |
7 | 05'25" | 00:36'44" |
8 | 05'10" | 00:41'54" |
8.7 | 04'59" | 00:45'20" |