Ann_Lin 2016/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

Ann_Lin 嘉義
ID 244015

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恭喜完成了初半馬

半馬 | 02:06:51 | 06:00/km | 第1半馬

2016陽光太保幸福開跑英雄半程馬拉松賽

官方成績
日期	2016-02-21
成績	02:06:51
總名次	297 / 1731
分組名次	97 / 441
平均速度	06:00/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:30'28")

00:30'28" (+00'48")

01:01'44" (+02'07")

10 km

(01:01'44")

00:31'16" (+01'36")

15 km

(01:31'24")

00:29'40"

00:59'37"

20 km

(02:01'21")

00:29'57" (+00'17")

Finish

(02:06:51)

日期: 2016-02-21 06:29 - 地點: 太保高鐵站 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1709 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 67%

嘉義

Ann_Lin

·

賽前宣言: 初半馬我來了,但願能順利完賽,加油

2月累積里程 : 146.17 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 943.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

張峰毓, Ming hung Lee 和其他 20 人說推

·

觀看另 1 則留言

J 恭喜完賽!

2016-02-21 19:09 ·

1 個人推

品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽

2016-02-21 22:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'48"	00:11'28"
3	06'28"	00:17'56"
4	06'32"	00:24'28"
5	06'00"	00:30'28"
6	06'28"	00:36'56"
7	05'56"	00:42'52"
8	05'56"	00:48'48"
9	06'56"	00:55'44"
10	06'00"	01:01'44"
11	06'09"	01:07'53"
12	05'47"	01:13'40"
13	06'20"	01:20'00"
14	05'44"	01:25'44"
15	05'40"	01:31'24"
16	06'40"	01:38'04"
17	05'44"	01:43'48"
18	05'48"	01:49'36"
19	05'52"	01:55'28"
20	05'53"	02:01'21"
21.0	05'48"	02:06'56"

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