陳彥夫 2016/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳彥夫苗栗
ID 229787

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6.0 km | 00:33:39 | 05:35/km

日期: 2016-02-25 21:25 - 地點: 竹南鎮 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 88%

Pace: 05'34" / 05'29" / 05'37" / 05'36" / 05'42" / 05'36" / 03'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'29"

(05'29")

05'32" (+00'02")

989 / 989

2

05'34"

(11'03")

05'30"

1011 / 2000

3

05'37"

(16'40")

05'35" (+00'05")

1004 / 3005

4

05'36"

(22'16")

05'33" (+00'03")

1006 / 4011

5

05'42"

(27'58")

05'43" (+00'13")

994 / 5006

6

05'41"

(33'39")

05'34" (+00'04")

1017 / 6024

竹南運動公園操場夜跑14圈 6km

2月累積里程 : 100.04 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 8 years ago

Tommy Hsieh, 徐信發和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'29"	00:11'03"
3	05'37"	00:16'40"
4	05'36"	00:22'16"
5	05'42"	00:27'58"
6	05'36"	00:33'34"
6.0	03'25"	00:33'39"

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