Dannylin (玩沙者聯盟首席) 2012/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

Dannylin (玩沙者聯盟首席) 台北市
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Dannylin (玩沙者聯盟首席)

100.0 km | 05:00:00 | 20.0 km/h

日期: 2012-06-10 20:56 - 地點: 萬華台七乙石門水庫萬華 - 天氣: 大晴天 - 卡路里: 1550 Cal

今天是灰熊車隊固定週日晨騎
在台七乙 7-11 集合

昨天隊友們衝宇老.想不到今天..
這些人還是來晨騎真有毅力.

7點半出發往三民騎去
車隊有一個著名的計時點.到山頂標台七乙12公里處
.所以一過計時點.我也來試試.
結果.. 爆累. 乳酸堆積很快. XD.
哈哈結果.. 成績慘不忍睹. 呵. 大概25分吧...

接下來就一路輕鬆騎啦.

ps.台灣小小的. 北部熱死人的天氣,南部豪雨成災.
希望一切平安.

6月累積里程 : 255.78 km

手動上傳 | 12 years ago

EDS/Leo, dashonyu 和其他 6 人說推

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