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12.5 km | 00:55:18 | 04:25/km
日期: 2016-02-27 06:15 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 92%
· 留言 賽前一天上中班2330下班,0200睡覺,0420起床吃早餐,只睡兩小時,自覺狀況不佳,不管了,蠻牛喝了再上。起跑第一k速度太快,有點不想跑,當時氣溫低,又多逆風,好難跑,過了5k後暖機好較順了,終點前1k有抽筋感,立馬不衝回終點,終點前50公尺,被凸台常客許正輝,袁維中巴過,但能夠與這兩位高手近距離抵達終點,已與我榮焉。 賽前宣言: 拿盃盃,收集獎牌。 2月累積里程 : 201.88 km Voice Coach 上傳 | 8 years ago · 留言
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