全馬 | 03:35:39 | 05:06/km | 第37馬| 官方成績 |
| 日期 | 2016-02-21 |
| 成績 | 03:35:39 |
| 總名次 | 381 / 6037 |
| 分組名次 | 117 / 1910 |
| 平均速度 | 05:06/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:22'28" | 00:45'30" |
| 00:23'02" (+00'34") |
| 00:22'46" (+00'18") | 00:46'43" (+01'13") |
| 00:23'57" (+01'29") |
| 00:25'03" (+02'35") | 00:50'04" (+04'34") |
| 00:25'01" (+02'33") |
| 00:27'14" (+04'46") | 00:55'26" (+09'56") |
| 00:28'12" (+05'44") |
|
日期: 2016-02-21 06:22 - 總爬升: 243 m - 地點: 世運主場館 - 卡路里: 1861 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 83%
2016.02.21(第37馬)高雄國際馬拉松
大會時間:03:35:39
晶片時間:03:35:22
腳傷好九成了，不致影響這次比賽。一早載著妹婿及妹妹很早就到達長青帳篷，閑晃去進化及R2R的休息位置，聊聊也簡單的熱身。
起跑前超怕冷的我長袖加背心，被小茜、Kimi、小杰說我穿的太多了，我回答:「我不怕熱」結果錯估情勢，3K就想脫了。(又老一歲了，現在怕冷也怕熱XD)。
感謝小豬在中央公園拍照，就把長袖硬給借放在小豬那，結束還麻煩她陪我們走了一大段路去拿衣服，要好好的答謝一下才行。
在16K飢餓感就已經出現，遇站補給也不見好轉，當時就覺得不妙，跑到了23K小杰追上來，邊跑邊聊到全半馬分流後補給站，就又趕去吃喝了。32K附近遇上野生小雞還大言不慚的說保330就好，事後想想超丟臉XD。餓到已經撐不住5分速內，心裡有點想放了，最後在德民路及後昌路口被交管，轉到世運大道意志力消耗殆盡，下次再來吧！看到陳甫絨哥還是拼勁十足，家寬還是4分速衝進終點，小夫入口處的加油。最後1K感謝建志陪跑一起進終點。
【馬拉松沒有月跑量的支撐，靠啥意志力也沒用】
【賽前選手之夜要吃四碗白飯】
【原來我是個只會說大話的人】
【比賽要帶能量包】
▪謝謝路上R2R私補站
▪靜芬的加油拍照
▪終點加油的朋友
▪謝謝小豬辛苦拍照
▪謝謝幫我加油的伙伴
賽前宣言: 02/21日(NO.36)330(長青團報)
2月累積里程 :
214.97 km 
ASICS TARTHER(JAPAN) 累積 :
975.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'08" | 00:08'53" |
| 3 | 04'25" | 00:13'18" |
| 4 | 04'26" | 00:17'44" |
| 5 | 04'44" | 00:22'28" |
| 6 | 04'27" | 00:26'55" |
| 7 | 04'39" | 00:31'34" |
| 8 | 04'40" | 00:36'14" |
| 9 | 04'20" | 00:40'34" |
| 10 | 04'56" | 00:45'30" |
| 11 | 04'37" | 00:50'07" |
| 12 | 04'26" | 00:54'33" |
| 13 | 04'34" | 00:59'07" |
| 14 | 04'34" | 01:03'41" |
| 15 | 04'35" | 01:08'16" |
| 16 | 04'41" | 01:12'57" |
| 17 | 04'39" | 01:17'36" |
| 18 | 04'51" | 01:22'27" |
| 19 | 04'42" | 01:27'09" |
| 20 | 05'04" | 01:32'13" |
| 21 | 05'02" | 01:37'15" |
| 22 | 05'10" | 01:42'25" |
| 23 | 05'03" | 01:47'28" |
| 24 | 04'38" | 01:52'06" |
| 25 | 05'10" | 01:57'16" |
| 26 | 04'33" | 02:01'49" |
| 27 | 04'41" | 02:06'30" |
| 28 | 05'51" | 02:12'21" |
| 29 | 04'45" | 02:17'06" |
| 30 | 05'11" | 02:22'17" |
| 31 | 05'56" | 02:28'13" |
| 32 | 05'16" | 02:33'29" |
| 33 | 05'53" | 02:39'22" |
| 34 | 05'06" | 02:44'28" |
| 35 | 05'03" | 02:49'31" |
| 36 | 05'38" | 02:55'09" |
| 37 | 05'23" | 03:00'32" |
| 38 | 05'35" | 03:06'07" |
| 39 | 05'47" | 03:11'54" |
| 40 | 05'49" | 03:17'43" |
| 41 | 06'32" | 03:24'15" |
| 42 | 09'06" | 03:33'21" |
| 42.4 | 05'52" | 03:35'38" |
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