6.0 km | 00:30:29 | 05:04/km日期: 2016-02-18 21:51 - 平均心率: 150 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 04'54" / 05'03" / 05'05" / 05'17" / 05'06" / 05'01" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" (+00'12") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 85.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 05'03" | 00:09'57" |
| 3 | 05'05" | 00:15'02" |
| 4 | 05'17" | 00:20'19" |
| 5 | 05'06" | 00:25'25" |
| 6 | 05'01" | 00:30'26" |
| 6.0 | 05'07" | 00:30'29" |
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