8.1 km | 00:38:01 | 04:41/km日期: 2016-03-03 19:20 - 地點: 七堵 - 卡路里: 452 Cal - 總步數: 6242 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 129 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 64%
Pace: 04'30" / 04'25" / 04'25" / 04'37" / 04'19" / 04'10" / 05'20" / 05'50" / 03'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'28" (+00'17") | 1004 / 1004 | 168 / 132 |
| 2 | | 04'23" (+00'12") | 1006 / 2010 | 169 / 134 |
| 3 | | 04'23" (+00'12") | 1004 / 3015 | 168 / 135 |
| 4 | | 04'35" (+00'24") | 1004 / 4020 | 158 / 137 |
| 5 | | 04'17" (+00'06") | 1007 / 5027 | 169 / 137 |
| 6 | | 04'11" | 1006 / 6034 | 169 / 141 |
| 7 | | 05'17" (+01'06") | 1008 / 7042 | 165 / 114 |
| 8 | | 05'45" (+01'34") | 1002 / 8045 | 149 / 115 |
| 9 | | 03'44" | 111 / 8157 | 163 / 163 |
3月累積里程 : 177.16 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 04'25" | 00:08'55" |
| 3 | 04'25" | 00:13'20" |
| 4 | 04'37" | 00:17'57" |
| 5 | 04'19" | 00:22'16" |
| 6 | 04'10" | 00:26'26" |
| 7 | 05'20" | 00:31'46" |
| 8 | 05'50" | 00:37'36" |
| 8.1 | 03'44" | 00:38'01" |
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