黃子祈 2023/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

黃子祈基隆
ID 682693

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5.0 km | 00:28:38 | 05:43/km

2023聖母廟月老姻緣紅線牽馬拉松

官方成績
日期	2023-08-19
成績	00:28:38
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:43/km

日期: 2023-08-19 16:24 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'20"

(05'20")

05'20"

999 / 999

2

05'23"

(10'43")

05'23" (+00'03")

997 / 1997

3

05'31"

(16'14")

05'29" (+00'09")

1004 / 3001

4

05'37"

(21'51")

05'41" (+00'21")

987 / 3989

5

05'31"

(27'22")

05'27" (+00'07")

1011 / 5001

基隆

黃子祈

·

基隆

黃子祈

·

基隆

黃子祈

·

基隆

黃子祈

·

基隆

黃子祈

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基隆

黃子祈

·

賽後評分: 讚
給 5 星

8月累積里程 : 24.18 km

亞瑟士 10號累積 : 89.7 km

Android - motorola moto g51 5G 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'23"	00:10'48"
3	05'26"	00:16'14"
4	05'43"	00:21'57"
5	05'25"	00:27'22"
5.2	04'16"	00:28'04"

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