吳念祖 2016/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
ID 78435

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10.0 km | 00:55:50 | 05:35/km

2016 BOBI RUN 祈福路跑

官方成績
日期	2016-03-27
成績	00:55:50
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:35/km

日期: 2016-03-27 07:32 - 地點: 大甲大安 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 48%

女兒先出發，2K多後追上女兒陪女兒輕鬆跑，實際里程約9.7K

賽前宣言: 沒晶片計時輕鬆跑

3月累積里程 : 151.04 km

GPX 上傳 | 8 years ago

宅宅男🏠, 吳智愷和其他 176 人說推

·

觀看另 20 則留言

吳基全恭喜完賽！

2016-03-28 10:14 ·

zaquitar.踩可達恭禧完賽~

2016-03-28 20:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	04'19"	00:10'34"
3	04'56"	00:15'30"
4	05'29"	00:20'59"
5	05'47"	00:26'46"
6	06'31"	00:33'17"
7	06'30"	00:39'47"
8	06'26"	00:46'13"
9	06'34"	00:52'47"
9.5	05'56"	00:55'50"

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