謝明俸 2013/07/29 訓練日誌

謝明俸台南
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謝明俸

10.1 km | 00:57:39 | 05:42/km

日期: 2013-07-29 17:48 - 地點: 新營體育場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 59%

Pace: 05'52" / 05'36" / 05'35" / 05'33" / 05'43" / 05'44" / 05'32" / 05'33" / 05'53" / 06'01" / 06'13" /

7月累積里程 : 173.36 km

XT 上傳 | 11 years ago

liu hsuan, CPC 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'36"	00:11'28"
3	05'35"	00:17'03"
4	05'33"	00:22'36"
5	05'43"	00:28'19"
6	05'44"	00:34'03"
7	05'32"	00:39'35"
8	05'33"	00:45'08"
9	05'53"	00:51'01"
10	06'01"	00:57'02"
10.1	06'10"	00:57'39"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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