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 |  15.0 km | 01:28:31 | 05:54/km
王頌愷 (JJ)  日期: 2012-06-17 08:00 - 卡路里: 1215 Cal  台北市王頌愷 (JJ)  ·  留言 台北市王頌愷 (JJ)  · 留言 台北市王頌愷 (JJ)  · 留言 台北市王頌愷 (JJ)  · 留言 台北市王頌愷 (JJ)  · 留言 台北市王頌愷 (JJ)  · 留言 台北市王頌愷 (JJ)  · 留言 台北市王頌愷 (JJ)  · 留言 台北市王頌愷 (JJ)  · 留言 台北市王頌愷 (JJ)  · 留言 台北市王頌愷 (JJ)  · 留言 台北市王頌愷 (JJ)  · 留言 台北市王頌愷 (JJ)  · 留言 嗯...今天狀況不是太好,這條路線以往騎單車已經騎過數十遍,對坡度與路況算很熟悉,坡度明明還算可以但是腳的疲憊依然在且心跳一直降不下來,回程途中吃了一包能量包一樣感覺疲憊,連下坡都飆到145上下,平時都在130左右而已,原本自己給自己設定目標要200名內,然後預計在回程過烏來觀光大橋之後的最後連續兩公里上坡開始衝,心中盤算著通常一開始衝太快的人最後都一定無力,上坡更是如此,沒想到自己最後也跟著腳軟且爆心跳...一直到終點只能超過約10~15人左右,真是冷涼卡好咧...,回到終點果然是未達自己目標的227名,尷尬...囧,不過還是一句有跑爽就好,有玩的開心就好!且跑完騎著機車往西羅岸路更上面的涼亭賞風景以及小歇一下還是很棒的 ^_^ 6月累積里程 : 186.70 km 手動上傳 | 12 years ago · 留言
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