11.1 km | 01:16:24 | 06:52/km日期: 2023-02-11 10:26 - 平均心率: 162 - 卡路里: 740 Cal
Pace: 06'53" / 06'38" / 06'34" / 05'59" / 08'13" / 06'19" / 05'46" / 05'18" / 05'58" / 05'23" / 12'48" / 05'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 129.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'38" | 00:13'31" |
| 3 | 06'34" | 00:20'05" |
| 4 | 05'59" | 00:26'04" |
| 5 | 08'13" | 00:34'17" |
| 6 | 06'19" | 00:40'36" |
| 7 | 05'46" | 00:46'22" |
| 8 | 05'18" | 00:51'40" |
| 9 | 05'58" | 00:57'38" |
| 10 | 05'23" | 01:03'01" |
| 11 | 12'48" | 01:15'49" |
| 11.1 | 05'14" | 01:16'24" |
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