8.1 km | 00:47:14 | 05:48/km日期: 2023-02-22 18:28 - 平均心率: 145 - 卡路里: 542 Cal
Pace: 05'27" / 05'32" / 05'58" / 05'57" / 05'58" / 05'54" / 05'51" / 05'52" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 129.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'32" | 00:10'59" |
| 3 | 05'58" | 00:16'57" |
| 4 | 05'57" | 00:22'54" |
| 5 | 05'58" | 00:28'52" |
| 6 | 05'54" | 00:34'46" |
| 7 | 05'51" | 00:40'37" |
| 8 | 05'52" | 00:46'29" |
| 8.1 | 05'31" | 00:47'14" |
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