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Ken Chou
新竹
ID 120759
18 位追隨者
< 上一篇
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Ken Chou
半馬
|
02:02:41
|
05:48/km
|
第5半馬
2016台中港浩天宮大庄媽盃公益路跑馬拉松賽
官方成績
日期
2016-04-10
成績
02:02:41
總名次
201 / 759
分組名次
72 / 256
平均速度
05:48/km
官方證書
K
en Chou
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'18")
00:29'18" (+00'10")
00:58'26"
10 km
(00:58'26")
00:29'08"
15 km
(01:27'37")
00:29'11" (+00'03")
00:59'42" (+01'16")
20 km
(01:58'08")
00:30'31" (+01'23")
Finish
(02:02:41)
日期:
2016-04-10 05:59
-
卡路里:
1576 Cal
-
平均步頻:
196
-
溫度:
24°C
-
濕度:
75%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'06"
(06'06")
06'06" (+00'23")
1000 / 1000
2
05'46"
(11'53")
05'46" (+00'03")
1000 / 2001
3
05'45"
(17'38")
05'44" (+00'01")
1000 / 3002
4
05'48"
(23'27")
05'48" (+00'05")
1000 / 4003
5
05'49"
(29'17")
05'49" (+00'06")
1000 / 5004
展開計圈分析
6
06'01"
(35'18")
06'00" (+00'17")
1000 / 6005
7
05'46"
(41'04")
05'45" (+00'02")
1000 / 7006
8
05'51"
(46'56")
05'51" (+00'08")
1000 / 8007
9
05'44"
(52'40")
05'43"
1000 / 9008
10
05'45"
(58'25")
05'44" (+00'01")
1000 / 10009
11
05'55"
(01:04'21")
05'55" (+00'12")
1000 / 11010
12
05'50"
(01:10'11")
05'49" (+00'06")
1000 / 12011
13
05'45"
(01:15'56")
05'44" (+00'01")
1000 / 13012
14
05'50"
(01:21'47")
05'50" (+00'07")
1000 / 14013
15
05'49"
(01:27'37")
05'49" (+00'06")
1000 / 15014
16
05'58"
(01:33'36")
05'58" (+00'15")
1000 / 16015
17
05'52"
(01:39'28")
05'51" (+00'08")
1000 / 17016
18
06'00"
(01:45'29")
06'00" (+00'17")
1000 / 18017
19
06'07"
(01:51'37")
06'07" (+00'24")
1000 / 19019
20
05'53"
(01:57'30")
05'53" (+00'10")
1000 / 20020
21
04'11"
(02:01'42")
05'51" (+00'08")
714 / 20734
新竹
K
en Chou
·
留言
賽前宣言:
GO
4月累積里程 :
141.10 km
TCX 上傳
| 8 years ago
Kenken Lin
,
智源
和其他
7
人說推
·
留言
V.L.C
恭喜
2016-04-10 10:39 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'07"
00:06'07"
2
05'47"
00:11'54"
3
05'44"
00:17'38"
4
05'50"
00:23'28"
5
05'50"
00:29'18"
6
06'01"
00:35'19"
7
05'46"
00:41'05"
8
05'52"
00:46'57"
9
05'42"
00:52'39"
10
05'47"
00:58'26"
11
05'56"
01:04'22"
12
05'54"
01:10'16"
13
05'41"
01:15'57"
14
05'54"
01:21'51"
15
05'46"
01:27'37"
16
06'00"
01:33'37"
17
05'52"
01:39'29"
18
06'42"
01:46'11"
19
06'06"
01:52'17"
20
05'51"
01:58'08"
20.7
05'46"
02:02'23"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
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