8.0 km | 00:43:55 | 05:28/km日期: 2023-10-01 17:10 - 平均心率: 123 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 05'26" / 05'31" / 05'30" / 05'50" / 06'18" / 05'15" / 05'35" / 04'23" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+01'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+01'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'23" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'09" | 27 / 8027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 210.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'31" | 00:10'57" |
| 3 | 05'30" | 00:16'27" |
| 4 | 05'50" | 00:22'17" |
| 5 | 06'18" | 00:28'35" |
| 6 | 05'15" | 00:33'50" |
| 7 | 05'35" | 00:39'25" |
| 8 | 04'23" | 00:43'48" |
| 8.0 | 04'13" | 00:43'55" |
11802.2 km | 
3216.0 km
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