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登順
桃園
ID 169682
199 位追隨者
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登順
半馬
|
01:42:21
|
04:51/km
|
第10半馬
臻愛女子馬拉松
官方成績
日期
2016-04-10
成績
01:42:21
總名次
2 / 263
分組名次
- / 53
平均速度
04:51/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'57")
00:27'57" (+07'22")
00:50'52" (+03'56")
10 km
(00:50'52")
00:22'55" (+02'20")
15 km
(01:17'13")
00:26'21" (+05'46")
00:46'56"
20 km
(01:37'48")
00:20'35"
Finish
(01:42:21)
日期:
2016-04-10 06:14
-
總爬升:
599 m
-
地點:
雲林古坑
-
天氣:
陰
-
卡路里:
1196 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
94%
桃園
登
順
帶著上個月底比賽的舊傷，本已打算棄賽，連運動褲都沒帶，直到昨晚7點才決定既然已來了，就試著慢慢跑吧！跑的很保守，可是第17K又開始舊傷發作了，還是慢慢完成比賽，僥倖總2，竟然還有奬金，不枉昨晚開了20幾公里買短褲，有幸見到范兄夫妻在現場，果然是俊男美女組的高手
Peggy0711
,
韋伶🇹🇼
和其他
2
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·
留言
手錶忘記按停
4月累積里程 :
71.90 km
GPX 上傳
| 8 years ago
J
,
威諾
和其他
56
人說推
·
留言
觀看另 51 則留言
Mark
狂飆三分速超半馬!!??恭喜登順兄傷癒狂飆復出囉!!..讚!!...^^~
2016-04-10 18:50 ·
2
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楊孝忠
順哥 又是猛虎一隻 讚
2016-04-10 18:54 ·
2
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登順
MarK兄好，舊傷發作，保守跑完，這次真的要好好調整了，成績也不理想，上上下下的山路真累人，好好調整再出征，晚安
2016-04-10 19:09 ·
1
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登順
楊兄，謝謝誇獎，我現在變跛腳貓了，恢復正常些，體育場一起跑
2016-04-10 19:11 ·
2
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Jon Li 阿雄
恭喜又上凸台
2016-04-10 19:20 ·
1
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品衡(慢慢蛇)
恭喜漂亮完賽
2016-04-10 19:21 ·
1
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Belle
順大 這麼猛啊～山路欸
2016-04-10 19:26 ·
1
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吉哥
水啦 完賽
2016-04-10 19:49 ·
1
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小Z
登順兄 恭喜完賽
2016-04-10 19:57 ·
1
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小范
登順兄晚安!!很高興見到了您!!恭喜您高速完賽～～
2016-04-10 20:14 ·
1
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David
順大 恭喜臻愛總二高速完賽~
2016-04-10 20:15 ·
2
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登順
阿雄好，謝謝你，等我傷好後一起來桃園體育場跑步
2016-04-10 20:23 ·
1
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登順
品衡兄好，謝謝你
2016-04-10 20:23 ·
登順
程兄好，成績真的不理想啦，傷好後，重練，晚上愉快
2016-04-10 20:24 ·
1
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登順
順吉大哥謝謝你
2016-04-10 20:25 ·
1
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登順
小Z兄好，謝謝你
2016-04-10 20:25 ·
登順
范兄好，很高興遇到你，果然氣宇不凡，晚上愉快
2016-04-10 20:27 ·
登順
david兄好，謝謝你，晚上愉快
2016-04-10 20:27 ·
1
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登順真夠厲害的，總二完賽五告勇。
2016-04-10 21:21 ·
1
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李百信
登順兄晚安~恭喜高速完賽又上凸台太強太厲害了。
2016-04-10 21:31 ·
1
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姜宗文
恭喜順大漂亮的總二完賽(^_-)這山路馬不容易被駕馭(^・^)順大更在身體不適狀況下完賽^_^晚安囉！好好調整身體後再出發吧(^o^)
2016-04-10 21:32 ·
1
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登順
翊凱好，謝謝鼓勵
2016-04-10 21:50 ·
登順
百信兄好，你去我就退一名了
2016-04-10 21:51 ·
登順
姜大好，成績和平時差很多，山路馬也不曾超過100分，這次要打掉重練了
2016-04-10 21:52 ·
3
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Kent Hong （見成）
登順哥晚安！恭喜名列前茅；山路不好跑，真正讚！
2016-04-10 21:55 ·
2
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亦真非真
恭賀登順傷雖未癒依舊實力過人,勇奪亞軍!祝福登順兄的傷早日痊癒,才能再度完全發揮實力,拿下總冠軍! ∠(*^ｰ^*)o!!
2016-04-10 21:58 ·
3
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登順
亦真非真兄，謝謝
2016-04-10 22:17 ·
1
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登順
見成兄好謝謝您的鼓勵
2016-04-11 08:06 ·
Peggy0711
登順哥，謝謝你的祝福！下次跟大嫂一起完跑唷！
2016-04-11 10:39 ·
1
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Liu
登順大.午安好: 您又馬不停蹄的趕場了，實在令人欽佩敬仰!!
恭喜高速完賽～
願順意快怡^O^
2016-04-11 13:04 ·
2
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蔡俊雄
恭喜完賽
2016-04-11 14:20 ·
1
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麻油雞
順哥晚安,恭喜又一次超快速完賽,你確定傷還沒好嗎?就驚郎ㄟ~
2016-04-11 18:39 ·
2
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馬紹
厲害，腳還是要顧ㄟ
2016-04-11 22:15 ·
1
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登順
Peggy美少女好，老婆嫌我慢，説要自己跑
2016-04-11 22:39 ·
2
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登順
Alina美女好，這場跑完，要好好休息，改跑一些越野或其他不同的路線，但前提是輕鬆慢跑賞風景，希望妳也能每天都有好風景，好心 情
2016-04-11 22:42 ·
1
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登順
俊雄兄好，謝謝您
2016-04-11 22:43 ·
登順
G大好，這次出門連運動褲都沒帶，就是想棄賽，結果又被某人說動，開了來回40公里買了一件不合身的褲子上場，結果你是知道，舊傷又來了，成績也難看，盡力就好，你去可能總1。加油
2016-04-11 22:47 ·
2
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登順
馬紹兄，謝謝你
2016-04-11 22:48 ·
1
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terresa
登順"飆速終結21k"速度無懈可擊"恭喜登順"賀喜登順"ps何時到你家賞櫻喝cafe 啊？ha~
2016-04-11 23:30 ·
1
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元翔（潔衣坊）
哇塞！真是太厲害了！ 有杯杯又有獎金
賺到了…
2016-04-11 23:31 ·
2
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登順
元翔兄好，真正撿到的
2016-04-11 23:36 ·
1
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farmerboss
順大，恭喜風速上凸台，太棒了......腳傷恢復神速，那醫生應該嚇一跳 ^^"
2016-04-11 23:52 ·
2
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畯（準仔）
順哥：晚安喔！
恭喜臻愛女子馬拉松爬升、下降飛速完賽！
順哥很高興與你共襄盛舉！一起加油……
下回同場有認出順哥，我一定與你相認
2016-04-12 00:31 ·
2
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獨跑者～Hsu
恭喜登順兄順利完賽~給你按個（讃）^_^
2016-04-12 09:03 ·
1
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Liu
順大.午安好: 用餐愉悅～
2016-04-12 12:08 ·
1
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Pho Phomi
恭喜完賽!這裡很多照片~用馬拉松世界的gpx檔案就可以自動找照片唷！這樣就不用一張一張翻了~
也可用號碼布搜尋歐~【買照片送實體4X6照片+獎牌相框】
【照片分享】2016-04-10 臻愛女子馬拉松
http://phomi.com.tw/activity-photo.php?ActCode=47950924
2016-04-12 16:28 ·
1
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Kent Hong （見成）
登順哥晚安！
2016-04-12 22:32 ·
1
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Liang
恭喜登順大～高速完賽！
2016-04-13 09:21 ·
1
個人推
胡淑琍
謝謝鼓勵...您才是真正的強大啊!!!
2016-04-13 12:13 ·
1
個人推
LUCKY LlN
厲害！恭喜樂跑完賽！
2016-04-13 22:35 ·
1
個人推
JAGUAR
恭喜完賽~真讚喔~
2016-04-16 16:54 ·
1
個人推
麻油雞
登順哥晚安，好好保養雙腳，回來又是一條好漢^_^
2016-04-16 22:20 ·
2
個人推
登順
G大，謝謝您
2016-04-16 22:42 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'06"
00:05'06"
2
05'00"
00:10'06"
3
05'55"
00:16'01"
4
05'58"
00:21'59"
5
05'58"
00:27'57"
6
05'52"
00:33'49"
7
04'45"
00:38'34"
8
04'03"
00:42'37"
9
04'11"
00:46'48"
10
04'04"
00:50'52"
11
04'45"
00:55'37"
12
05'27"
01:01'04"
13
06'03"
01:07'07"
14
05'35"
01:12'42"
15
04'31"
01:17'13"
16
04'23"
01:21'36"
17
04'01"
01:25'37"
18
04'18"
01:29'55"
19
04'01"
01:33'56"
20
03'52"
01:37'48"
21
03'57"
01:41'45"
21.4
26'12"
01:51'59"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:41:33
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
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05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
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15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
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05:07/km
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半馬 | 01:42:21 | 04:51/km | 第10半馬
桃園
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