7.0 km | 00:48:30 | 06:53/km日期: 2016-04-11 15:36 - 卡路里: 462 Cal - 總步數: 8760 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 07'33" / 07'13" / 07'06" / 06'34" / 06'22" / 06'00" / 07'23" / 07'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'32" (+01'31") | 1008 / 1008 | 178 / 74 |
2 | | 07'11" (+01'10") | 994 / 2003 | 180 / 76 |
3 | | 07'05" (+01'04") | 1001 / 3004 | 181 / 77 |
4 | | 06'35" (+00'34") | 997 / 4001 | 184 / 82 |
5 | | 06'20" (+00'19") | 1003 / 5005 | 185 / 84 |
6 | | 06'01" | 995 / 6000 | 187 / 88 |
7 | | 07'25" (+01'24") | 1004 / 7004 | 167 / 80 |
8 | | 06'18" (+00'17") | 39 / 7044 | 184 / 86 |
4月累積里程 : 257.61 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'33" | 00:07'33" |
2 | 07'13" | 00:14'46" |
3 | 07'06" | 00:21'52" |
4 | 06'34" | 00:28'26" |
5 | 06'22" | 00:34'48" |
6 | 06'00" | 00:40'48" |
7 | 07'23" | 00:48'11" |
7.0 | 07'04" | 00:48'30" |