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    Liang yuan zong 桃園
    ID 185050
    25 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Liang yuan zong 
    恭喜破PB
    半馬 | 02:04:15 | 05:53/km | 第2半馬
    2023 年桃園市議會議長盃路跑
    官方成績
    日期2023-10-15
    成績02:04:15
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:53/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'58")
    		00:29'58" (+01'34")00:58'31"
    10 km(00:58'31")
    		00:28'33" (+00'09")
    15 km(01:26'55")
    		00:28'24"00:59'49" (+01'18")
    20 km(01:58'20")
    		00:31'25" (+03'01")
    Finish(02:04:15)

    日期: 2023-10-15 06:02 - 卡路里: 1239 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 23°C - 濕度: 76%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'00"  (03'00")
    		06'02" (+00'41")496 / 496
    2
    02'56"  (05'56")
    		05'55" (+00'34")494 / 991
    3
    03'05"  (09'01")
    		06'10" (+00'49")498 / 1490
    4
    02'57"  (11'58")
    		05'53" (+00'32")500 / 1990
    5
    03'03"  (15'01")
    		05'58" (+00'37")510 / 2501
    展開計圈分析
    6
    02'55"  (17'56")
    		05'51" (+00'30")497 / 2999
    7
    02'57"  (20'53")
    		05'46" (+00'25")510 / 3509
    8
    02'56"  (23'49")
    		05'59" (+00'38")489 / 3999
    9
    03'08"  (26'57")
    		06'12" (+00'51")504 / 4504
    10
    03'01"  (29'58")
    		05'55" (+00'34")508 / 5013
    11
    03'05"  (33'03")
    		06'05" (+00'44")506 / 5519
    12
    02'45"  (35'48")
    		05'37" (+00'16")489 / 6009
    13
    02'55"  (38'43")
    		05'50" (+00'29")499 / 6509
    14
    02'54"  (41'37")
    		05'37" (+00'16")515 / 7025
    15
    02'49"  (44'26")
    		05'44" (+00'23")489 / 7514
    16
    02'57"  (47'23")
    		05'51" (+00'30")503 / 8018
    17
    02'43"  (50'06")
    		05'24" (+00'03")502 / 8520
    18
    02'47"  (52'53")
    		05'30" (+00'09")505 / 9025
    19
    02'44"  (55'37")
    		05'29" (+00'08")497 / 9523
    20
    02'59"  (58'36")
    		05'52" (+00'31")508 / 10031
    21
    02'43"  (01:01'19")
    		05'28" (+00'07")495 / 10526
    22
    02'47"  (01:04'06")
    		05'28" (+00'07")508 / 11035
    23
    02'51"  (01:06'57")
    		05'41" (+00'20")500 / 11536
    24
    02'49"  (01:09'46")
    		05'36" (+00'15")502 / 12039
    25
    02'56"  (01:12'42")
    		05'48" (+00'27")504 / 12544
    26
    02'39"  (01:15'21")
    		05'21"494 / 13038
    27
    02'54"  (01:18'15")
    		05'45" (+00'24")503 / 13542
    28
    02'57"  (01:21'12")
    		05'57" (+00'36")495 / 14038
    29
    02'56"  (01:24'08")
    		05'49" (+00'28")503 / 14541
    30
    02'57"  (01:27'05")
    		05'50" (+00'29")505 / 15046
    31
    03'11"  (01:30'16")
    		06'17" (+00'56")505 / 15552
    32
    03'03"  (01:33'19")
    		06'07" (+00'46")497 / 16049
    33
    03'09"  (01:36'28")
    		06'19" (+00'58")498 / 16548
    34
    03'08"  (01:39'36")
    		06'15" (+00'54")500 / 17049
    35
    03'04"  (01:42'40")
    		05'59" (+00'38")511 / 17560
    36
    03'17"  (01:45'57")
    		06'30" (+01'09")504 / 18065
    37
    03'09"  (01:49'06")
    		06'25" (+01'04")490 / 18555
    38
    03'22"  (01:52'28")
    		06'34" (+01'13")512 / 19067
    39
    03'05"  (01:55'33")
    		06'16" (+00'55")490 / 19558
    40
    03'09"  (01:58'42")
    		06'10" (+00'49")510 / 20068
    41
    03'01"  (02:01'43")
    		06'02" (+00'41")499 / 20568
    42
    02'07"  (02:03'50")
    		06'02" (+00'41")350 / 20918
    賽後評分: 基本款賽事配置，報名費便宜不用強求太多
    給 3 星
    10月累積里程 : 90.60 km saucony kinvara 13亮橘 累積 : 65.8 km
    Android - asus ASUS_I002D 上傳 | 1 year ago
    Huimin Lai 說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'01"00:06'01"
    206'03"00:12'04"
    305'57"00:18'01"
    405'54"00:23'55"
    506'03"00:29'58"
    605'50"00:35'48"
    705'44"00:41'32"
    805'45"00:47'17"
    905'31"00:52'48"
    1005'43"00:58'31"
    1105'24"01:03'55"
    1205'41"01:09'36"
    1305'35"01:15'11"
    1405'51"01:21'02"
    1505'53"01:26'55"
    1606'06"01:33'01"
    1706'11"01:39'12"
    1806'21"01:45'33"
    1906'29"01:52'02"
    2006'18"01:58'20"
    20.906'02"02:03'50"

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