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    Calvin Chen 彰化
    ID 165873
    2 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Calvin Chen
    111.0 km | 04:54:17 | 22.6 km/h
    美利達.瑪吉斯盃 2016彰化經典百K
    官方成績
    日期2016-04-17
    成績04:54:17
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度
    官方證書
    Calvin Chen

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:08'47")
    		00:08'47" (+00'38")00:16'56"
    10 km(00:16'56")
    		00:08'09"
    15 km(00:40'45")
    		00:23'49" (+15'40")00:37'32" (+20'36")
    20 km(00:54'28")
    		00:13'43" (+05'34")
    25 km(01:04'37")
    		00:10'09" (+02'00")00:36'30" (+19'34")
    30 km(01:30'58")
    		00:26'21" (+18'12")
    35 km(01:44'48")
    		00:13'50" (+05'41")00:23'27" (+06'31")
    40 km(01:54'25")
    		00:09'37" (+01'28")
    45 km(02:06'11")
    		00:11'46" (+03'37")00:20'09" (+03'13")
    50 km(02:14'34")
    		00:08'23" (+00'14")
    55 km(02:23'30")
    		00:08'56" (+00'47")00:20'45" (+03'49")
    60 km(02:35'19")
    		00:11'49" (+03'40")
    65 km(02:43'54")
    		00:08'35" (+00'26")00:17'45" (+00'49")
    70 km(02:53'04")
    		00:09'10" (+01'01")
    75 km(03:02'47")
    		00:09'43" (+01'34")00:20'15" (+03'19")
    80 km(03:13'19")
    		00:10'32" (+02'23")
    85 km(03:27'00")
    		00:13'41" (+05'32")00:25'34" (+08'38")
    90 km(03:38'53")
    		00:11'53" (+03'44")
    95 km(03:51'26")
    		00:12'33" (+04'24")00:24'37" (+07'41")
    100 km(04:03'30")
    		00:12'04" (+03'55")
    105 km(04:16'10")
    		00:12'40" (+04'31")00:23'55" (+06'59")
    110 km(04:27'25")
    		00:11'15" (+03'06")
    Finish(04:54:17)

    日期: 2016-04-17 06:05 - 總爬升: 684 m - 地點: 彰化縣員林市 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 78 - 卡路里: 8503 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    00'45"  (00'45")
    		15.58 (-38.96)194 / 194
    2
    00'28"  (01'13")
    		25.00 (-29.55)193 / 388
    3
    00'23"  (01'36")
    		32.73 (-21.82)207 / 596
    4
    00'23"  (01'59")
    		32.73 (-21.82)208 / 804
    5
    00'21"  (02'20")
    		33.96 (-20.58)197 / 1001
    展開計圈分析
    6
    00'21"  (02'41")
    		34.29 (-20.26)199 / 1200
    7
    00'22"  (03'03")
    		35.29 (-19.25)214 / 1415
    8
    00'21"  (03'24")
    		36.00 (-18.55)209 / 1624
    9
    00'17"  (03'41")
    		37.11 (-17.43)175 / 1799
    10
    00'18"  (03'59")
    		39.13 (-15.42)194 / 1994
    11
    00'19"  (04'18")
    		39.56 (-14.99)206 / 2201
    12
    00'20"  (04'38")
    		39.13 (-15.42)215 / 2416
    13
    00'19"  (04'57")
    		39.13 (-15.42)206 / 2622
    14
    00'17"  (05'14")
    		39.56 (-14.99)184 / 2807
    15
    00'19"  (05'33")
    		40.00 (-14.55)210 / 3018
    16
    00'16"  (05'49")
    		40.45 (-14.10)179 / 3197
    17
    00'19"  (06'08")
    		39.56 (-14.99)208 / 3406
    18
    00'20"  (06'28")
    		38.30 (-16.25)210 / 3616
    19
    00'23"  (06'51")
    		33.03 (-21.52)210 / 3827
    20
    00'20"  (07'11")
    		36.00 (-18.55)198 / 4025
    21
    00'17"  (07'28")
    		37.11 (-17.43)174 / 4200
    22
    00'22"  (07'50")
    		36.36 (-18.18)220 / 4420
    23
    00'21"  (08'11")
    		36.36 (-18.18)211 / 4632
    24
    00'19"  (08'30")
    		38.30 (-16.25)201 / 4833
    25
    00'17"  (08'47")
    		39.56 (-14.99)184 / 5018
    26
    00'18"  (09'05")
    		40.00 (-14.55)199 / 5218
    27
    00'17"  (09'22")
    		39.56 (-14.99)185 / 5403
    28
    00'23"  (09'45")
    		39.13 (-15.42)248 / 5651
    29
    00'17"  (10'02")
    		40.00 (-14.55)187 / 5839
    30
    00'19"  (10'21")
    		39.13 (-15.42)206 / 6045
    31
    00'16"  (10'37")
    		40.00 (-14.55)176 / 6221
    32
    00'19"  (10'56")
    		40.91 (-13.64)215 / 6437
    33
    00'19"  (11'15")
    		38.71 (-15.84)203 / 6641
    34
    00'18"  (11'33")
    		40.91 (-13.64)202 / 6844
    35
    00'17"  (11'50")
    		40.00 (-14.55)187 / 7031
    36
    00'22"  (12'12")
    		38.30 (-16.25)233 / 7264
    37
    00'21"  (12'33")
    		33.33 (-21.21)192 / 7457
    38
    00'17"  (12'50")
    		40.91 (-13.64)191 / 7649
    39
    00'19"  (13'09")
    		40.00 (-14.55)209 / 7858
    40
    00'18"  (13'27")
    		38.71 (-15.84)193 / 8052
    41
    00'20"  (13'47")
    		37.89 (-16.65)209 / 8261
    42
    00'18"  (14'05")
    		37.11 (-17.43)183 / 8445
    43
    00'22"  (14'27")
    		36.00 (-18.55)218 / 8664
    44
    00'20"  (14'47")
    		34.62 (-19.93)191 / 8856
    45
    00'20"  (15'07")
    		35.29 (-19.25)195 / 9052
    46
    00'28"  (15'35")
    		28.12 (-26.42)218 / 9270
    47
    00'21"  (15'56")
    		32.14 (-22.40)186 / 9457
    48
    00'23"  (16'19")
    		33.33 (-21.21)211 / 9668
    49
    00'20"  (16'39")
    		33.03 (-21.52)182 / 9850
    50
    00'24"  (17'03")
    		32.14 (-22.40)213 / 10064
    51
    00'26"  (17'29")
    		29.75 (-24.79)213 / 10277
    52
    00'43"  (18'12")
    		17.14 (-37.40)204 / 10482
    53
    00'44"  (18'56")
    		15.79 (-38.76)192 / 10674
    54
    01'14"  (20'10")
    		9.63 (-44.92)197 / 10872
    55
    01'28"  (21'38")
    		8.47 (-46.07)206 / 11079
    56
    00'36"  (22'14")
    		18.75 (-35.80)186 / 11265
    57
    00'18"  (22'32")
    		39.56 (-14.99)197 / 11463
    58
    00'15"  (22'47")
    		49.32 (-5.23)205 / 11668
    59
    00'17"  (23'04")
    		39.56 (-14.99)185 / 11853
    60
    00'30"  (23'34")
    		25.17 (-29.37)208 / 12062
    61
    00'40"  (24'14")
    		19.15 (-35.40)212 / 12274
    62
    00'52"  (25'06")
    		14.69 (-39.85)211 / 12486
    63
    00'59"  (26'05")
    		12.29 (-42.26)201 / 12687
    64
    01'34"  (27'39")
    		7.79 (-46.75)203 / 12890
    65
    01'19"  (28'58")
    		8.89 (-45.66)194 / 13085
    66
    01'10"  (30'08")
    		10.78 (-43.77)209 / 13294
    67
    01'15"  (31'23")
    		9.60 (-44.95)199 / 13494
    68
    01'10"  (32'33")
    		10.47 (-44.08)202 / 13697
    69
    01'10"  (33'43")
    		10.14 (-44.40)196 / 13894
    70
    01'27"  (35'10")
    		8.45 (-46.09)203 / 14098
    71
    00'58"  (36'08")
    		12.68 (-41.87)204 / 14302
    72
    01'09"  (37'17")
    		10.71 (-43.83)204 / 14506
    73
    01'59"  (39'16")
    		6.09 (-48.45)201 / 14707
    74
    01'12"  (40'28")
    		9.55 (-45.00)190 / 14898
    75
    00'30"  (40'58")
    		24.49 (-30.06)203 / 15101
    76
    00'55"  (41'53")
    		13.53 (-41.01)206 / 15307
    77
    00'30"  (42'23")
    		20.34 (-34.21)168 / 15476
    78
    00'17"  (42'40")
    		45.00 (-9.55)211 / 15688
    79
    00'30"  (43'10")
    		27.07 (-27.48)224 / 15913
    80
    00'17"  (43'27")
    		38.71 (-15.84)181 / 16094
    81
    00'35"  (44'02")
    		21.69 (-32.86)210 / 16304
    82
    00'29"  (44'31")
    		26.67 (-27.88)213 / 16518
    83
    00'33"  (45'04")
    		21.95 (-32.59)201 / 16719
    84
    00'32"  (45'36")
    		20.11 (-34.43)178 / 16897
    85
    00'31"  (46'07")
    		25.53 (-29.01)219 / 17116
    86
    00'33"  (46'40")
    		21.95 (-32.59)200 / 17317
    87
    00'24"  (47'04")
    		27.91 (-26.64)185 / 17502
    88
    00'20"  (47'24")
    		35.29 (-19.25)194 / 17697
    89
    00'27"  (47'51")
    		30.77 (-23.78)229 / 17926
    90
    00'31"  (48'22")
    		24.00 (-30.55)205 / 18132
    91
    00'27"  (48'49")
    		25.71 (-28.83)192 / 18325
    92
    00'35"  (49'24")
    		21.18 (-33.37)204 / 18530
    93
    00'30"  (49'54")
    		23.68 (-30.86)196 / 18726
    94
    00'30"  (50'24")
    		24.16 (-30.38)200 / 18927
    95
    00'24"  (50'48")
    		28.35 (-26.20)188 / 19116
    96
    00'32"  (51'20")
    		24.49 (-30.06)217 / 19333
    97
    01'19"  (52'39")
    		9.45 (-45.10)207 / 19541
    98
    00'55"  (53'34")
    		13.58 (-40.96)206 / 19748
    99
    00'43"  (54'17")
    		15.93 (-38.62)190 / 19938
    100
    00'27"  (54'44")
    		27.27 (-27.27)203 / 20141
    101
    00'21"  (55'05")
    		32.73 (-21.82)190 / 20332
    102
    00'21"  (55'26")
    		36.00 (-18.55)208 / 20541
    103
    00'16"  (55'42")
    		41.86 (-12.68)184 / 20725
    104
    00'17"  (55'59")
    		46.75 (-7.79)218 / 20944
    105
    00'20"  (56'19")
    		36.73 (-17.81)202 / 21147
    106
    00'18"  (56'37")
    		40.91 (-13.64)202 / 21350
    107
    00'23"  (57'00")
    		30.77 (-23.78)196 / 21546
    108
    00'30"  (57'30")
    		25.90 (-28.65)215 / 21762
    109
    00'42"  (58'12")
    		17.06 (-37.48)198 / 21960
    110
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    111
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    		17.22 (-37.32)190 / 22353
    112
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    114
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    		40.00 (-14.55)220 / 36701
    183
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    00'14"  (02:08'21")
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    375
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    		23.08 (-31.47)217 / 101180
    504
    00'26"  (04:07'49")
    		27.27 (-27.27)196 / 101376
    505
    00'26"  (04:08'15")
    		28.80 (-25.75)206 / 101583
    506
    00'27"  (04:08'42")
    		26.28 (-28.27)196 / 101780
    507
    00'22"  (04:09'04")
    		29.27 (-25.28)177 / 101958
    508
    00'29"  (04:09'33")
    		27.91 (-26.64)223 / 102181
    509
    00'27"  (04:10'00")
    		26.87 (-27.68)201 / 102383
    510
    00'27"  (04:10'27")
    		25.00 (-29.55)187 / 102570
    511
    00'27"  (04:10'54")
    		27.91 (-26.64)208 / 102778
    512
    00'28"  (04:11'22")
    		26.47 (-28.07)205 / 102984
    513
    00'26"  (04:11'48")
    		27.69 (-26.85)198 / 103183
    514
    00'28"  (04:12'16")
    		26.67 (-27.88)206 / 103389
    515
    00'30"  (04:12'46")
    		25.35 (-29.19)210 / 103599
    516
    00'30"  (04:13'16")
    		23.38 (-31.17)194 / 103794
    517
    00'35"  (04:13'51")
    		21.56 (-32.99)208 / 104002
    518
    00'26"  (04:14'17")
    		26.87 (-27.68)192 / 104195
    519
    00'28"  (04:14'45")
    		28.12 (-26.42)217 / 104413
    520
    00'26"  (04:15'11")
    		25.90 (-28.65)186 / 104599
    521
    00'32"  (04:15'43")
    		22.78 (-31.76)202 / 104802
    522
    00'25"  (04:16'08")
    		28.57 (-25.97)196 / 104998
    523
    00'42"  (04:16'50")
    		18.27 (-36.27)212 / 105211
    524
    00'34"  (04:17'24")
    		21.05 (-33.49)198 / 105409
    525
    00'28"  (04:17'52")
    		26.09 (-28.46)202 / 105612
    526
    00'27"  (04:18'19")
    		26.67 (-27.88)198 / 105811
    527
    00'24"  (04:18'43")
    		29.27 (-25.28)193 / 106005
    528
    00'26"  (04:19'09")
    		28.80 (-25.75)206 / 106211
    529
    00'25"  (04:19'34")
    		31.30 (-23.24)216 / 106427
    530
    00'24"  (04:19'58")
    		29.51 (-25.04)195 / 106623
    531
    00'23"  (04:20'21")
    		29.27 (-25.28)186 / 106810
    532
    00'36"  (04:20'57")
    		21.82 (-32.73)217 / 107028
    533
    00'32"  (04:21'29")
    		21.30 (-33.24)189 / 107217
    534
    00'24"  (04:21'53")
    		30.25 (-24.29)200 / 107417
    535
    00'23"  (04:22'16")
    		31.03 (-23.51)197 / 107615
    536
    00'28"  (04:22'44")
    		29.27 (-25.28)227 / 107842
    537
    00'23"  (04:23'07")
    		30.25 (-24.29)192 / 108034
    538
    00'24"  (04:23'31")
    		27.69 (-26.85)184 / 108218
    539
    00'23"  (04:23'54")
    		31.30 (-23.24)198 / 108417
    540
    00'25"  (04:24'19")
    		30.25 (-24.29)208 / 108626
    541
    00'27"  (04:24'46")
    		27.91 (-26.64)208 / 108835
    542
    00'30"  (04:25'16")
    		25.00 (-29.55)208 / 109043
    543
    00'30"  (04:25'46")
    		24.83 (-29.72)206 / 109249
    544
    00'28"  (04:26'14")
    		27.07 (-27.48)210 / 109459
    545
    00'23"  (04:26'37")
    		27.27 (-27.27)173 / 109633
    546
    00'26"  (04:27'03")
    		28.57 (-25.97)205 / 109838
    547
    00'28"  (04:27'31")
    		28.35 (-26.20)218 / 110057
    548
    00'28"  (04:27'59")
    		25.17 (-29.37)195 / 110252
    549
    00'37"  (04:28'36")
    		20.81 (-33.74)213 / 110465
    550
    00'48"  (04:29'24")
    		14.69 (-39.85)195 / 110661
    551
    00'33"  (04:29'57")
    		21.69 (-32.86)198 / 110859
    552
    00'29"  (04:30'26")
    		24.16 (-30.38)194 / 111054
    553
    00'40"  (04:31'06")
    		18.56 (-35.99)205 / 111259
    554
    00'33"  (04:31'39")
    		23.53 (-31.02)215 / 111474
    555
    00'29"  (04:32'08")
    		23.08 (-31.47)185 / 111659
    556
    02'01"  (04:34'09")
    		6.39 (-48.15)214 / 111874
    557
    04'08"  (04:38'17")
    		2.96 (-51.58)203 / 112078
    彰化
    Calvin Chen
    · 留言

    生涯首次參賽，順利於時限內完成
    對於事前沒有太多時間練習的自己來說
    已經感到十分滿足
    期許下次參賽能在更上一層樓
    自我超越，超越自我！

    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區117~14265~79%
    2:M馬拉松配速區142~16079~89%
    3:T乳酸耐力區160~16589~92%
    4:A無氧耐力區165~17592~97.5%
    5:I最大耗氧區175~18097.5~100%
    最大心率為180 點此去設定最大心率
    4月累積里程 : 111.00 km GIANT Propel Advanced Pro 2
    GPX 上傳 | 8 years ago
    htCho, ricky tseng 和其他 1 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 122~ 159


    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    125.7-1.6 %
    235.6-1.0 %
    339.1-1.1 %
    437.51.8 %
    536.7-1.1 %
    640.0-1.2 %
    739.6-1.4 %
    837.91.7 %
    936.41.8 %
    1031.6-1.7 %
    1114.27.6 %
    1226.7-5.0 %
    1311.86.6 %
    1410.06.0 %
    159.67.2 %
    1623.5-5.3 %
    1723.47.5 %
    1827.94.2 %
    1923.25.2 %
    2015.57.2 %
    2136.7-7.0 %
    2225.95.7 %
    2322.25.0 %
    2440.0-1.1 %
    2530.05.0 %
    269.97.1 %
    2710.65.2 %
    2810.64.0 %
    2915.25.3 %
    3011.92.9 %
    3118.81.8 %
    3223.2-6.5 %
    3329.32.3 %
    3414.6-1.6 %
    3531.98.3 %
    3616.04.0 %
    3742.4-19.2 %
    3841.9-6.7 %
    3941.4-2.0 %
    4038.3-1.6 %
    4112.35.5 %
    4222.1-2.0 %
    4342.9-2.4 %
    4442.9-3.0 %
    4543.4-3.1 %
    4638.7-4.2 %
    4745.6-2.2 %
    4842.4-2.0 %
    4926.3-1.1 %
    5033.0-3.6 %
    5134.3-3.3 %
    5234.0-1.3 %
    5330.3-2.8 %
    5434.3-3.8 %
    5535.6-4.0 %
    5632.7-1.2 %
    5713.2-0.7 %
    5829.8-1.1 %
    5934.3-1.3 %
    6036.0-1.2 %
    6136.7-2.1 %
    6236.7-2.2 %
    6337.1-1.3 %
    6437.9-1.0 %
    6528.3-1.1 %
    6634.0-0.9 %
    6731.0-0.7 %
    6829.8-0.9 %
    6936.4-1.0 %
    7033.3-2.0 %
    7134.6-1.3 %
    7233.0-1.0 %
    7331.0-1.8 %
    7429.0-0.9 %
    7527.71.8 %
    7627.9-2.5 %
    7729.5-2.0 %
    7828.6-0.9 %
    7929.0-1.4 %
    8027.5-1.2 %
    8126.7-1.2 %
    8226.1-1.4 %
    8327.3-1.3 %
    8427.72.0 %
    8512.61.6 %
    8622.1-1.2 %
    8728.31.0 %
    8827.1-0.7 %
    8925.21.2 %
    9024.5-1.0 %
    9123.22.2 %
    9225.0-0.5 %
    9323.81.8 %
    9422.62.8 %
    9525.0-0.4 %
    9627.51.6 %
    9726.91.8 %
    9826.52.0 %
    9922.51.5 %
    10022.1-1.4 %
    10117.62.8 %
    10226.51.6 %
    10326.5-1.1 %
    10425.0-2.0 %
    10525.9-0.6 %
    10623.52.2 %
    10727.7-0.9 %
    10827.3-1.8 %
    10928.8-1.7 %
    11026.7-1.0 %
    11120.72.5 %
    1129.3-1.4 %
    112.22.91.0 %

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