5.0 km | 00:28:05 | 05:34/km日期: 2023-10-22 05:58 - 平均心率: 135 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 06'32" / 06'02" / 05'44" / 05'32" / 04'05" / 03'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+02'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+01'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+01'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'42" | 44 / 5044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~190 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 190~196 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 196~208 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 208~214 | 97.5~100% |
| 最大心率為214 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
276.51 km 
亞瑟士 speed3 累積 :
5132.2 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'02" | 00:12'34" |
| 3 | 05'44" | 00:18'18" |
| 4 | 05'32" | 00:23'50" |
| 5 | 04'05" | 00:27'55" |
| 5.0 | 03'46" | 00:28'05" |
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