張玉廷 2023/10/22 訓練日誌

張玉廷新北市
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張玉廷

恭喜完成了第 250 馬

全馬 | 04:07:07 | 05:51/km | 第250馬

2023 金頂蘇花馬拉松

官方成績
日期	2023-10-22
成績	04:07:07
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:51/km

日期: 2023-10-22 06:00 - 地點: 宜蘭蘇澳 - 天氣: 雨 - 卡路里: 2621 Cal

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因應南方澳跨海大橋通車
今（2023）年蘇花公路馬拉松賽路線重新規劃
加上賽事單位用心規劃下
將整條舊蘇花公路完全封路
讓跑者放心快樂倘佯在太平洋畔
因為自己的認真
所以不小心撿到男甲分五
今天更是詐騙集團第一次
由首腦帶秘書長及最弱車手
一起上凸台更是不容易
因為我已經好久不知凸台的長相

賽後評分: 補給非常好\n路線更是讓人感覺到不跑不行\n大會志工服務品質讚
給 5 星

10月累積里程 : 774.61 km

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陳孫文玉廷哥：恭喜厲害完賽上凸台

2023-10-23 17:14 ·

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品仁恭喜玉廷哥，高速完賽上凸台👍

2023-10-25 18:17 ·

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朋友動態

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0.5 km | 00:12:34 | 27:01/km

林淦鈿（淦哥）給 2025 臺灣集集半程國際馬拉松的評分(給 5 星) : "真的，主辦人很用心。"

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

1.5 km | 00:11:06 | 07:16/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 臺灣集集半程國際馬拉松 - 13.1 km
成績 : 01:10:00

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5.0 km | 00:34:08 | 06:49/km

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