3.0 km | 00:24:34 | 08:09/km日期: 2023-10-25 05:22 - 平均心率: 122 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
Pace: 07'17" / 06'51" / 10'18" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'17" (+03'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'18" (+05'27") | 10 / 3010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~190 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 190~196 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 196~208 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 208~214 | 97.5~100% |
| 最大心率為214 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
276.51 km 
亞瑟士 speed3 累積 :
5132.2 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'51" | 00:14'08" |
| 3 | 10'18" | 00:24'26" |
| 3.0 | 12'25" | 00:24'34" |
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