曾智億 2016/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

曾智億台中
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3.2 km | 00:17:12 | 05:19/km

日期: 2016-04-23 09:46 - 地點: 四德里 - 天氣: 熱 - 卡路里: 206 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 54%

Pace: 03'33" / 05'33" / 03'46" / 18'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'31"

(03'31")

03'33"

989 / 989

2

05'35"

(09'06")

05'30" (+01'57")

1013 / 2003

3

03'46"

(12'52")

03'45" (+00'12")

1000 / 3003

4

04'20"

(17'12")

19'13" (+15'40")

225 / 3229

4月累積里程 : 201.43 km

美津濃廠牌型號累積 : 1690.2 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

林進魁, 黃國棟和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'33"	00:03'33"
2	05'33"	00:09'06"
3	03'46"	00:12'52"
3.2	18'54"	00:17'12"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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