4.0 km | 00:25:49 | 06:25/km日期: 2016-04-26 16:53 - 地點: 左營 - 天氣: 熱 - 平均心率: 108 - 卡路里: 86 Cal - 總步數: 4486 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 06'56" / 06'18" / 06'25" / 06'02" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'52") | 1005 / 1005 | 179 / 80 |
| 2 | | 06'17" (+00'16") | 1000 / 2005 | 169 / 93 |
| 3 | | 06'23" (+00'22") | 1005 / 3010 | 172 / 91 |
| 4 | | 06'01" | 1000 / 4010 | 173 / 95 |
| 5 | | 07'50" (+01'49") | 17 / 4027 | 157 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
160.31 km 
廠牌 型號 累積 :
822851000007972.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'18" | 00:13'14" |
| 3 | 06'25" | 00:19'39" |
| 4 | 06'02" | 00:25'41" |
| 4.0 | 07'50" | 00:25'49" |
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