威威 2016/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

威威新北市
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5.4 km | 00:32:38 | 06:03/km

日期: 2016-04-27 17:07 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 05'46" / 05'22" / 05'43" / 06'34" / 06'35" / 06'47" /

基本訓練

4月累積里程 : 177.72 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 7415.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

周四元, Patrick Chang 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'22"	00:11'08"
3	05'43"	00:16'51"
4	06'34"	00:23'25"
5	06'35"	00:30'00"
5.4	06'52"	00:32'39"

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成績 : 01:07:05

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