8.2 km | 01:04:27 | 07:52/km日期: 2016-04-30 07:19 - 地點: 竹東外環道與河濱公園 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 07'08" / 07'31" / 07'14" / 07'00" / 07'13" / 07'52" / 10'04" / 08'52" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'05") | 986 / 986 |
| 2 | | 07'20" (+00'18") | 1012 / 1999 |
| 3 | | 07'21" (+00'19") | 1007 / 3007 |
| 4 | | 07'02" | 993 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'12") | 1018 / 5018 |
| 6 | | 07'49" (+00'47") | 1004 / 6023 |
| 7 | | 10'01" (+02'59") | 988 / 7011 |
| 8 | | 08'53" (+01'51") | 1010 / 8022 |
| 9 | | 08'39" (+01'37") | 165 / 8188 |
4月累積里程 :
55.55 km 
NB 560 累積 :
1144.3 kmAndroid - Sony E6553 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'31" | 00:14'39" |
| 3 | 07'14" | 00:21'53" |
| 4 | 07'00" | 00:28'53" |
| 5 | 07'13" | 00:36'06" |
| 6 | 07'52" | 00:43'58" |
| 7 | 10'04" | 00:54'02" |
| 8 | 08'52" | 01:02'54" |
| 8.2 | 08'13" | 01:04'27" |
展開計圈分析
留言 
