8.0 km | 01:05:06 | 08:07/km日期: 2023-11-08 17:50 - 平均心率: 126 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 58%
Pace: 08'25" / 08'03" / 08'11" / 08'14" / 08'07" / 08'18" / 07'58" / 07'48" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'17" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'58" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'47" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 199.29 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 08'03" | 00:16'28" |
| 3 | 08'11" | 00:24'39" |
| 4 | 08'14" | 00:32'53" |
| 5 | 08'07" | 00:41'00" |
| 6 | 08'18" | 00:49'18" |
| 7 | 07'58" | 00:57'16" |
| 8 | 07'48" | 01:05'04" |
| 8.0 | 06'03" | 01:05'07" |
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